foto19400-1 (3)Подростковая депрессия — психическое расстройство, развивающееся в 12-18 лет. При нем наблюдается: снижение настроения, расстройство аппетита и сна.

В 1961 году американский психиатр Аарон Бек создал специальную шкалу. Он сформулировал вопросы на основе самых явных проявлений заболевания.

Этот тест помогает с высокой точностью диагностировать подростковую депрессию, а также определять ее уровень.

Суть теста для подростков

Подростковый вариант теста включает 13 вопросов. В опроснике каждому ребенку нужно внимательно прочитать и выбрать один из четырёх вариантов ответов. Не стоит размышлять слишком долго, в анкете нет «правильных» или «неправильных» ответов. Важно отметить номер (0, 1, 2 или 3) утверждения, наилучшим образом описывающего состояние на протяжении последней недели. Можно выбрать несколько утверждений, если они кажутся подходящими.

Каждый вариант ответа в тесте имеет собственный вес, выражаемый в баллах. Они суммируются, в итоге специалист (психотерапевт, клинический психолог, психиатр) может предварительно диагностировать у подростка депрессию.

Ограничения в использовании

Хотя тест Бека имеет достаточно высокую надежность, активно применяется в разных странах и в целом соответствует современным критериям оценки депрессии, он подходит только для постановки предварительного, а не точного диагноза. Депрессия отличается по форме, виду, проявлениям и тяжести. Это сложная патология, которую можно выявить при совокупности разных обследований.


Когда необходимо пройти?

foto19400-1 (1)Депрессия у подростка проявляется в виде совокупности определенных симптомов. Отметив некоторые из них, рекомендовано провести тест Бека. При результате более 9 баллов, нужно обратиться к специалисту.

Если не обращать внимания на симптомы депрессии, не оказать своевременную квалифицированную помощь, заболевание может закончится трагично, например, суицидом.

Симптомы подросткового депрессивного расстройства:

  • бессонница, сонливость;
  • чувство несостоятельности, неудовлетворенности;
  • отвращение к самому себе;
  • снижение настроения (уныние, постоянная усталость, слезливость, печаль, грусть);
  • раздражительность;
  • нарушение концентрации внимания;
  • пессимизм, нерешительность;
  • чувство вины, идеи самообвинения;
  • отсутствие аппетита или переедание.

Можно ли использовать онлайн-тесты самостоятельно?

foto19400-1 (4)Тест Бека можно проводить как самостоятельно, так и в присутствии врача. Но если результат по шкале более 9 баллов, следует обратиться к психотерапевту или психологу. Он опровергнет или подтвердит наличие депрессии.

Этот скрининговый метод помогает быстро оценить психологическое состояние. Врач при дополнительном опросе и диагностике определит, что это — просто плохое настроение, депрессивный эпизод, депрессия или форма маниакально-депрессивного расстройства.

Стоит понимать, что результат теста не медицинский диагноз. Но если сумма баллов шкалы Бека показала подозрение на депрессию, следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту: психотерапевту или врачу-психиатру.

У теста Бека высокие показатели надежности. Но в отличие от Миннесотского опросника, он не содержит шкалы лжи. То есть, нет страховки от фальшивых и ложных результатов. Это означает, что если исследуемый хочет, чтобы вышло необходимое ему количество баллов, он будет выбирать «подходящие» ответы. Поэтому метод актуален лишь для первичной диагностики депрессии.

Из чего состоит и как проводится?

Шкала депрессии Бека — это тест из 13 вопросов. Методика включает несколько утверждений. Нужно максимально сосредоточиться и их прочитать. Отметив в каждом вопросе один или несколько ответов. Утверждение должно наиболее точно описывать собственные ощущения за последнюю неделю.

Нет никаких специальных рекомендаций, как проходить тест. Скорее всего, утомленный, голодный подросток после бессонной ночи ответит на некоторые вопросы в более негативной форме, чем после отдыха и вкусной еды, но эти изменения будут несущественными.

foto19400-1 (2)Тестирование следует проходить не торопясь, в спокойной обстановке. Опросник делится примерно на две группы:

  • Первая половина вопросов создана так, чтобы указать пациенту на возможность изменения его поведения, обусловленные окружающей ситуацией.
  • Вторая часть нацелена на диагностику физических или соматических проявлений патологии.

За каждый ответ опрашиваемый получает от нуля до трех баллов. После прохождения подсчитывается их общее количество.

Тест Бека для подростков можно пройти здесь.

Обработка и трактовка результатов

Максимальное количество баллов – 39. Оценка результатов опросника:

  • до 9 – депрессии нет;
  • 10-19 – субдепрессия;
  • 23 и выше – тяжелая депрессия.

Если подросток набрал более 9 баллов, нужно обратиться к врачу. Только психолог может подтвердить диагноз, назначить правильное медикаментозное и психотерапевтическое лечение.


Также рекомендуется нормализовать сон и питание, заручиться поддержкой близких, больше гулять на свежем воздухе, получать новые положительные впечатления, эмоции.

Заключение

Шкала Бека — это инструмент, такой же, как пила и отвертка, он ни хорош и ни плох сам по себе. Он не заменяет полностью диагностику, но помогает заподозрить расстройство, чтобы вовремя обратиться к психиатру или психотерапевту и получить лечение.