foto21328-1 (4)Депрессивные расстройства по данным ВОЗ составляют около 40% от всех психических патологий. Образно депрессию называют «заболеванием третьего тысячелетия».

Она выступает или как самостоятельное нарушение, или в следствие каких-либо более серьезных психических и соматических заболеваний.

Не щадит эта патология никого. Мучительные переживания испытывают люди разных социальных прослоек. Но особенно подвержены депрессивным расстройствам женщины в силу различных обстоятельств.

Как заподозрить?

Многие не имеют ясного понятия о депрессии, путая это заболевание с временной хандрой или плохим настроением. Однако клиническая депрессия – это длительное сложное психопатологическое состояние, состоящее из отрицательных чувств, нарушений восприятия и познавательных процессов. Нередко на фоне расстройства присоединяются соматические заболевания.

С психологической точки зрения заболевание характеризуется пониженным настроением, пессимизмом, негативной самооценкой, плохим отношением к своему прошлому и будущему.


Справка! Эмоции являются основой целостности личности человека. Длительная гипотимия (сниженное настроение) может привести к потере смысла жизни и существования человека.

Женщина в депрессии всегда печальна и ранима. Она не может искренне радоваться. Любое принятие решения становится большой проблемой. Одним из важных психологических критериев является потеря ощущения своей ценности и пессимистичные мысли. Такое состояние длится месяцами, а иногда и годами.

Причины развития

foto21328-1 (6)Предрасположенность к депрессивным расстройствам определяется рядом факторов, среди которых имеют значение возраст, наследственность и гормональный фон.

Эндокринные факторы повышают риск уязвимости женщин к депрессии. Так нередко врачи сталкиваются с предродовой, послеродовой и менопаузной депрессией, которая приходится на период гормональной перестройки организма.

Часто расстройство возникает после удаления яичников.

Факторами развития классической формы депрессивного расстройства являются естественные процессы старения и связанные с ними:

  • ухудшение физического здоровья;
  • снижение социальной активности;
  • неудовлетворенность качеством жизни.

Клиническая депрессия развивается на фоне:

  • инвалидности;
  • болезни ребенка;
  • неразрешенных семейных проблем;
  • утраты близкого человека;
  • сексуального, физического или эмоционального насилия;
  • потери работы.

Наиболее психотравмирующим фактором считается неожиданное негативное событие. Вместе с тем психотерапевты не считают стрессы специфическим триггером развития депрессивного расстройства.

Важно! Нельзя путать депрессию и скорбь. Во время скорби, выпавшее на долю женщины горе «прорабатывается» чувствами. От проживания скорби удается отвлечь, тогда как при депрессии это невозможно.

Предрасполагающими факторами являются индивидуальные психологические особенности женщины:
foto21328-1 (3)

  • тревожность;
  • склонность к изменению настроения;
  • низкая самооценка.

Основой депрессивного состояния могут быть нарушения цикла сна и бодрствования, патологические процессы в структурах головного мозга, сбой в системе нейромедиаторов, которые влияют на поведенческую активность.

Характерные признаки

Выделяют несколько вариантов течения депрессивных расстройств. Однако характерными признаками негативного состояния у женщин являются:

  • пониженное настроение;
  • заторможенность;
  • гиподинамия;
  • апатия;
  • тягостное ощущение в области груди или живота;
  • нарушение сна;
  • тусклость эмоциональных переживаний;
  • затрудненность мышления;
  • изменение мимики;
  • нарушение когнитивных функций (внимание, память).

Нередко депрессия сопровождается нарушением менструального цикла и биологических ритмов, учащенным сердцебиением (тахикардия), повышением артериального давления, снижением или полным отсутствием либидо, вегетативными расстройствами.

foto21328-1 (2)Изменяется и внешний облик женщины:


  • безжизненное лицо;
  • тусклый страдальческий взгляд;
  • сгорбленная поза тела, скованность;
  • шаркающая походка;
  • неуверенная и монотонная речь.

При меланхолическом течении преобладает эмоциональная заторможенность, чувство вины, тоска, ухудшение аппетита и потеря веса. У женщины часто возникают суицидальные мысли.

Тревожный вариант протекает с фоновой неопределенной обеспокоенностью и чувством надвигающейся беды. Опасения для женщины несут сверхценный характер и сопровождаются беспричинным беспокойством, ипохондрией и суетливостью. Состояние ухудшается в вечерние часы или под воздействием неблагоприятных факторов.

Особенность! Тревожный тип депрессии проявляется чаще в период климакса.

Иногда депрессия сопровождается скукой, раздражительным и злобным настроением. Женщина проявляет недовольство собой, окружающими и жизнью в целом. Появление таких признаков может свидетельствовать об органических заболеваниях.

В чем опасность?

Депрессия у женщины – это не только мучительные переживания. Расстройство становится опасным с появлением суицидальных мыслей. Любые проблемы в ежедневной жизни для таких людей несут драматический неразрешенный характер. Длительная депрессия приводит к социальной дезадаптации.

foto21328-1 (5)Даже без попыток самоубийства у депрессивных людей увеличивается риск возникновения тяжелых заболеваний. Подавленное состояние также является причиной ухудшения процесса терапии других патологий.

Расстройство часто становится причиной алкоголизма и наркомании.

В развитии классической депрессии выделяют несколько стадий. Начинается расстройство с угнетенного состояния, а закончиться может при отсутствии лечения депрессивно-параноидными проявлениями, психозом, бредовой стадией болезни. В таких случаях страдающий человек может нести опасность для себя и окружающих.

Диагностика и тесты

Для постановки правильного диагноза врач должен учитывать клинические проявления депрессивного расстройства. Помимо сбора анамнеза, установления причины возникновения заболевания, проводится медицинское обследование, в результате которого исключают патологии центральной нервной и эндокринной систем, а также других эндогенных факторов.

Для оценки депрессивного расстройства применяются следующие тесты и опросники:

  1. Шкала Гамильтона. Позволяет оценить степень выраженности симптомов.
  2. Шкала Монтгомери-Асберга. Благодаря тесту психотерапевт быстро и точно оценивает тяжесть расстройства, а также динамику патологического процесса.
  3. Тест Цунга. Пациенту позволено самому оценить свое состояние, ответив на предлагаемые вопросы.
  4. Тест Бека. Заполняет сам пациент, психотерапевт оценивает симптоматику.
В диагностике ориентируются на типичные признаки, биологические особенности в целях исключения других психиатрических заболеваний и расстройств личности.

Помощь

foto21328-1 (1)В основе терапии лежит коррекция механизмов запуска депрессивного состояния.

Для включения и нормализации нейрохимических процессов в нервной системе прописывают антидепрессанты. Выбор препарата и дозировки индивидуальны для каждого пациента.

В тяжелых случаях лечение проводят в условиях психиатрического стационара.


Медикаментозное и немедикаментозное лечение назначает только врач психотерапевт, имеющий соответствующее медицинское образование.

Выделяют основные этапы медикаментозной терапии:

  1. Купирующий. Длительность 1-3 месяца.
  2. Стабилизирующий. Терапия в течение 5-9 месяцев с постепенным снижением дозировок.
  3. Профилактический. Пациент наблюдается у врача от 1 года до 5 лет.
В зависимости от симптоматики и сопутствующих психических патологий врач может назначать нейролептики, нормотимики, транквилизаторы, ноотропные препараты. Дополнительно терапию проводят средствами для улучшения мозгового кровообращения, назначают ангиопротекторы, аминокислоты и витамины. Одновременно проводится лечение сопутствующих соматических болезней.

Помимо лекарств пациентам показаны различные психотерапевтические методы:

  • когнитивная психотерапия;
  • поведенческая психотерапия;
  • логотерапия;
  • психосинтез;
  • трансперсональная психотерапия;
  • семейная психотерапия;
  • НЛП;
  • Гештальт-терапия;
  • игротерапия.

Целью всех методов психотерапии является установление доверительных отношений между пациентом и врачом, коррекция нарушений психики, поддержка больного в решении психотравмирующих ситуаций.

Что запрещено делать?

Не стоит забывать, что депрессия – это расстройство всего организма, поэтому и лечиться оно должно комплексно под контролем психотерапевта. При возникновении депрессивного расстройства запрещено:

  • самостоятельно принимать антидепрессанты и другие лекарства;
  • изменять дозировки прописанных препаратов;
  • самостоятельно прекращать прием лекарственных средств;
  • употреблять алкоголь и наркотики.
Важно! Психологи без медицинского образования не имеют права назначать медицинские препараты!

Обращение к разного рода народным целителям, покупка через интернет «уникальных инфопродуктов», избавляющих от депрессии за несколько дней, консультации онлайн у лиц с сомнительной репутацией психотерапевта могут только усугубить ситуацию.

Видео по теме

Краткая информация о женской депрессии дана в этом видео:

Заключение

Депрессию не стоит игнорировать или принимать не всерьез. Этим расстройством занимаются врачи. Своевременная диагностика и терапия, помощь специалистов и близких людей в преодолении мучительных переживаний помогают быстро реабилитироваться после психотравмирующих событий. Некоторые женщины после лечения отмечают, что заболевание стало поворотным событием в их жизни, которое привело к позитивным изменениям.