foto26698-0Из-за множества предрассудков и суеверий число 13 большинство людей считает чем-то мистическим или страшным.

Некоторые совпадения могут поражать настолько, что человек перед этой цифрой начинает испытывать настоящий патологический страх.

Такое состояние специалисты называют трискаидекафобией. Расстройство сопровождается психической и физической симптоматикой. Игнорирование проблемы нередко приводит к серьезным последствиям. В качестве лечения используют психотерапевтический и медикаментозный подход.

Определение понятия

Трискаидекафобия – это психологическое расстройство, проявляющееся в виде иррациональной, неконтролируемой боязни перед числом 13. При этом стоит отметить, что человек боится не только самой цифры, но и всего, что с ней связано. Например, он не будет подниматься на 13 этаж, если какой-то день выпадает на эту дату, будет стараться отложить все запланированные дела и вообще не выходить из дома.

Страх может появиться при виде таблички с номером дома, на которой изображена эта цифра. Трискаидекафоб будет впадать в панику при виде ее на фото, в книге или по телевизору.


В более тяжелых случаях даже при одной только мысли о чертовой дюжине может случиться приступ.

Синонимы трискаидекафобии – тердекафобия, трискайдекафобия. К смежным понятиям относят фриггатрискаидекафобиюили или параскаведекатриафобию. Это патологический страх пятницы 13. Эти термины имеют схожее обозначение. Отличие в том, что в последнем случае человек боится числа 13 именно в тот момент, когда оно выпадет на пятницу.

foto26698-1Трискаидекафобия не последнее место занимает в области психологии и психиатрии, поскольку эта патология относится к расстройствам на уровне психики. При первых симптомах проявления болезни нужно обращаться к психиатру, психологу или психотерапевту.

В некоторых случаях страх перед цифрой 13 расценивают как признак шизофрении. При таком состоянии больного будут преследовать зрительные и слуховые галлюцинации.

Причины развития

До настоящего времени психологам так и не удалось установить истинные причины демонизации цифры 13. Однако многие считают, что одним из главных провоцирующих факторов страха выступает вера в мистику. Большинство людей уверены, что именно в этот день по улицам ходит нечисть, ведьмы устраивают шабаш. Для больных этот день ассоциируется с неудачами, плохими событиями.

Ученые до сих пор выясняют, почему чертова дюжина вызывает у людей негативные эмоции. Некоторые исследователи сходятся во мнении, что начало демонизации было положено в конце 19 века, когда стали сочетаться сразу несколько предрассудков. Согласно этому утверждению толчком послужили деяния короля Филиппа IV. Именно 13-го началась война с тамплиерами. Большое количество людей в тот момент подверглось страшным пыткам и было сожжено на костре.

По другой версии число 13 олицетворяли со злом еще при отсутствии христианства. Вне зависимости от времени зарождения негатива к этой цифре, выделили ряд причин, которые могли этому поспособствовать. Среди основных следующие:

  • В картах Таро 13 символизирует смерть.
  • По мнению христиансатана был тринадцатым ангелом до своего падения.
  • Иуда на тайном вечере за столом был 13-ым.
  • В еврейском календаре в некоторых годах было 13 месяцев.
  • Фильм «Пятница13» стал одной из причин демонизации в современном мире.
В большинстве случаев формирование страха происходит в детском возрасте. Детям нравится увлекаться мистикой, они искренне верят в исполнение чудес. В группу риска также можно отнести впечатлительных, мнимых взрослых людей, которые легко поддаются чужому влиянию.

Симптомы

foto26698-2Человек-трискаидекафоб еще за несколько дней до наступления страшного для него числа начнет испытывать беспокойство. Чем ближе он будет находиться к этой цифре, тем сильнее у него проявляется тревога.

Человек все время будет пребывать в состоянии нервного напряжения. Каждый шорох, телефонные звонки, стук окон станут причиной вздрагиваний. Такой человек становится максимально тихим, пытается ограничить свои передвижения по квартире.

Кроме того, больной отказывается готовить себе еду, поскольку он уверен, что использование газовых и электрических приборов может нанести вред. Проявление патологического страха также сопровождается соматической симптоматикой, например:

  1. спазмами гортани и кишечника;
  2. головокружением, головными болями;
  3. ознобом и тремором;
  4. приступами тошноты и рвотой;
  5. холодным потоотделением;
  6. ощущением нехватки воздуха, одышкой;
  7. повышенным сердцебиением.
Если в момент приступа человека вывести из дома, он может впасть в истерику, что нередко заканчивается потерей сознания.

Развитие трискаидекафобии происходит постепенно. Важно понимать, как проявляются начальные стадии заболевания. Как правило, ранняя симптоматика заключается в том, что человек начинает бояться городского транспортного средства, которое проходит по 13-му маршруту.


В театрах и кино он никогда не купит билет на тринадцатое место. В день, на который выпадает 13 число, трискаидекафоб не будет ходить за покупками, отказывается от знакомств, все дела переносит на потом, не садится за руль автомобиля. Если совпало так, что в эту дату происходит неприятное событие, больной считает, что все это происки сатаны.

Диагностика

foto26698-3Определение диагноза для специалиста не составляет труда. Как правило, врач проводит опрос пациента, выясняет, когда впервые были замечены подобные проявления, что этому могло поспособствовать и так далее.

На основании полученных результатов ставит окончательный диагноз и подбирает наиболее оптимальную схему лечения.

Иногда на приеме под видом фобии у пациента обнаруживают более серьезное расстройство – шизофрению. В этом случае патологическое состояние будет сопровождаться зрительными и слуховыми галлюцинациями.

Страх этой загадочной цифры 13 в течение всей жизни испытывал известный австрийский композитор Арнольд Шенберг. На самом деле чертова дюжина сыграла с ним роковую роль. Умер он 13 числа в возрасте 76 лет (если сложить 7+6 получается 13).

Как побороть страх самостоятельно?

Если трискаидекафобия находится на начальной стадии своего развития, можно попробовать побороть страх своими силами. Для этой цели специалисты рекомендуют использовать технику десенсибилизации.

Суть ее заключается в том, чтобы стараться сблизиться с предметом своего беспокойства. В этот момент важно чувствовать поддержку близкого человека. Увеличивать время контакта с числом, вызывающим ужас, необходимо постепенно.

Нужно сознательно заострять свое внимание на этой цифре. Например, можно назначить встречу на день 13-го, или во время прочтения книги остановиться на тринадцатой главе. Все события, свои эмоции этого момента лучше записывать в блокнот. Здесь нужно понять и осознать, что страшного ничего не произошло.

Даже если случилось какое-либо неприятное событие, нужно постараться найти для него логическое объяснение.

Для собственного успокоения хорошие результаты дают:

  • медитация;
  • релаксация;
  • йога;
  • дыхательная гимнастика.
В случае сильного проявления тревоги необходимо отвлечься на что-то позитивное, что будет вызывать приятные эмоции.

Также важно отказаться от суеверий и работать над критическим мышлением. Можно посмотреть документальный фильм, прочитать что-то из научной литературы, пообщаться с разносторонними образованными личностями.


Когда требуется квалифицированная помощь?

foto26698-4Если самостоятельное решение проблемы не приносит должного эффекта, а течение болезни только усугубляется, необходимо посетить специалиста.

Вначале врач устанавливает истинную причину фобии и только потом приступает к устранению страха. Работа включает в себя 3 этапа:

  • просвещение;
  • консультирование;
  • коррекция.

При неотягощенной форме заболевания бывает достаточно до 14 сеансов терапии. В более сложных случаях применяют следующие техники:

  • Нейролингвистическое программирование. Эта тактика дает пациенту понять, что только он является хозяином своих мыслей и страхов. После осознания начинает выстраиваться новая модель поведения.
  • Рациональная психотерапия. Этот метод основан на том, чтобы сформировать у больного правильную картину понимания болезни, объяснить, в чем заключаются его заблуждения, помочь дать пациенту правильную самооценку его личности и возможностей.
  • Когнитивно-поведенческая терапия. Суть этого метода заключается в создании определенной ситуации, справившись с которой человеку удается избавиться от своего страха.
  • Гипноз. Специалист вводит больного в трансовое состояние и в подсознание дает установку новой модели поведения относительно предмета страха.
  • Шоковая терапия. Лечебный эффект достигается путем пропускания электрического тока через головной мозг больного.

Если у трискаидекафоба отмечаются такие симптомы, как агрессивность, тревожность, бессонница, галлюцинации, ему назначают прием лекарственных препаратов. Это могут быть:

  • нейролептики;
  • транквилизаторы;
  • антидепрессанты;
  • бета-блокаторы.

Профилактика

Чтобы избежать появления страха перед числом 13 в детском возрасте, необходимо больше времени уделять ребенку, стараться оградить его от просмотра мистических фильмов и телепередач, играть в позитивные игры, рассказывать хорошие истории.

foto26698-5Взрослому предотвратить развитие фобии поможет:

  1. увлечение спортом;
  2. любимое хобби;
  3. прогулки на свежем воздухе;
  4. укрепление иммунитета;
  5. занятия йогой.

Главное, чтобы как можно больше времени мысли были заняты чем-то положительным и светлым. И, конечно, нужно меньше верить в приметы и предрассудки.

Последствия и прогноз

При своевременном обнаружении болезни и принятых мерах фобия легко и быстро поддается излечению. Игнорирование проблемы может привести к таким осложнениям, как:

  • невроз;
  • панические атаки;
  • заболевания психосоматического характера.
Трискаидекафобия значительно ухудшает жизнь человека, негативно сказывается на всех его сферах. Также были зафиксированы случаи самоубийств или смерти от сердечного приступа.

Заключение

Трискаидекафобия – небезобидное психическое расстройство, игнорирование которого может привести к более серьезным последствиям, вплоть до суицида. Болезнь хорошо поддается терапии, главное ее вовремя обнаружить и принять.

При первых проявлениях характерной симптоматики не нужно затягивать с посещением специалиста. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее больной сможет вернуться к своему привычному ритму жизни.