foto21522-12Гравидофобия – психологическая проблема, связанная с появлением определенных негативных чувств, эмоций при мысли о зачатии, встрече с девушками в положении. Может возникать у мужского и женского пола.

Преодолеть страх помогает самостоятельная работа и комплексный подход специалистов. При игнорировании симптомов болезни, в запущенных случаях человек-гравидофоб может на всю жизнь остаться в одиночестве или причинить вред окружающим.

Что называется гравидофобией?

Гравидофобия – страх встречи с беременной женщиной, боязнь забеременеть. Это одна из самых сложных фобий, от которой могут страдать как представительницы слабого пола, так и мужчины.

У мужской половины населения заболевание выражается навязчивым страхом при мысли, что он может встретиться с женщиной в положении, необоснованной неприязнью.

Женщины-гравидофобы боятся не только других беременных, но и собственного нежелательного зачатия, стараясь всеми возможными способами его не допустить.

Гравидофобия – это проблема психологического характера, изучением и лечением которой занимаются психологи и психотерапевты.


Направление не имеет синонимов, но здесь можно выделить такое смежное понятие, как токофобия – боязнь беременности и родов. Отличие между ними в том, что во втором случае, страх испытывает непосредственно сама девушка, которая беременна, хочет ребенка и собирается рожать. Боязнь может проявляться и при мысли о возможном зачатии.

Виды страха

foto21522-6Гравидофобия классифицируется на 2 типа:

  • первичная;
  • вторичная.

Первую форму диагностируют у нерожавших женщин. Причиной развития фобии в этом случае может послужить, например, сексуальное домогательство, негативные истории, преподнесенные СМИ и прочие.

Второй вид проявляется у рожавших уже девушек. Спровоцировать патологию могут тяжелые предыдущие роды, депрессия и т. д.

Причины развития

Появлению гравидофобии могут способствовать самые разнообразные предрасполагающие события, в результате которых в сознании у человека устанавливается только негативная связь между ожиданием ребенка и опасностью.

Возникновение выраженного страха при встрече с беременной девушкой чаще всего объясняется наличием психотравмирующей ситуации в прошлом. Например, когда родная мать забеременела, и второй ребенок в большей степени был окружен вниманием и заботой.

В результате первый начинает у себя в голове выстраивать связь: у мамы растет живот – я ощущаю себя беззащитным и никому не нужным. Уже будучи взрослым, такой человек может начать испытывать очень неприятные эмоции при встрече с девушкой, которая ждет малыша.

К травмирующим относят и ситуации, когда ребенок рос в неблагополучной семье, где постоянно наблюдались скандалы и ссоры. Он начинал чувствовать за собой вину или его напрямую в этом упрекали. Привести к нарушению психики мог и развод родителей.

Провоцирующим фактором часто выступают унижения, наказания со стороны женщины, которая ждет малыша. При таких ситуациях, встречаясь с будущей мамой, человек будет испытывать гипертрофированное чувство самосохранения.

Причиной болезни могут быть события, полученные во взрослой жизни. Например, ДТП с участием беременной, рождение мертвого малыша, раннее зачатие во время первого полового акта.

Не последнее место занимает генетический аспект, когда заболевание передалось по наследству. Не исключено, что в предыдущих поколениях кто-то из родственников страдал подобными расстройствами.


foto21522-8Поскольку человек относится к социальному виду, он может быть подвержен мнению окружающих. Страх перед беременностью в таком случае возникает в результате получения негативной информации из:

  • СМИ;
  • книг;
  • фильмов на подобную тему.

Важную роль играют и психические расстройства. Организм не может поддерживать активное состояние, что приводит к различным фобиям, в том числе к гравидофобии.

Среди других возможных причин выделяют:

  • внушение со стороны родителей, что отношения, беременность — это зло;
  • отрицание женственности – у женщины развивается чувство неприятия себя, убеждения, что она не будет как мать, то есть никогда не родит;
  • страх смерти во время родовой деятельности;
  • изнасилование, которое привело к зачатию;
  • личный опыт, что беременность — это опасно;
  • боязнь боли;
  • неуверенность не только в себе, но и в партнере;
  • эгоистичная любовь к свободе;
  • строгое воспитание;
  • страх, что ребенок родится больным или его подменят.
Страх возникает на ситуацию, которая, по мнению человека, может представлять для него опасность. Здесь уже не важно, есть ли реальная угроза или нет, запускается процесс проявления различных реакций от тревоги до неадекватного поведения.

Гравидофобия в равной степени может развиться как у женщин, так и у мужчин. Первых беспокоит наступление собственной беременности, девушки, вынашивающие ребенка, их не пугают. Вторые могут испытывать страх при виде будущей мамы или при мысли зачатия их партнерш.

Симптомы

Гравидофоба легко распознать по специфическому поведению. Он старается всячески избегать мест, где могут быть беременные. При внезапной встрече с такой девушкой в транспорте он в спешке пытается покинуть его, на улице переходит дорогу на другую сторону.

foto21522-4При виде фото, видео, на которых демонстрируются женщины в положении, у человека с фобией возникает чувство тревоги, паника, брезгливость, отсутствие желания общаться.

Узнав о беременности девушки человек не захочет на ней жениться, может исчезнуть и никогда не выходить с ней на связь. С собственной женой мужчина-гравидофоб не может вступать в интимные отношения, испытывает отвращение.

Одинокие мужчины нередко предпочитают сохранять свой статус и ни с кем не общаются из противоположного пола. При случайном сексуальном контакте стараются использовать все меры предохранения.

У женщин-гравидофобов уже только при мысли или разговоре о беременности появляется выраженная тревожность. Они перестают общаться с родственницами, подругами в положении.

Когда человек с фобией встречается с пугающим объектом, это сопровождается рядом соматических изменений:


  • тошнотой и рвотой;
  • учащенным сердцебиением;
  • одышкой;
  • тремором верхних и нижних конечностей;
  • головными болями;
  • бледностью кожи;
  • повышенным потоотделением.

Когда гравидофоб подозревает наступление зачатия, у него может случиться приступ панической атаки.

Диагностика

Выявить гравидофобию не так просто, как может казаться. Заболевание относительно новое, отсутствуют инструменты для его изучения, симптоматика приуменьшена.

Диагностируя патологию, нужно принимать во внимание различные факторы:

  • пол человека;
  • эмоциональное состояние;
  • степень выраженности проявления симптомов, в какой момент они возникают;
  • срок беременности, если пациент женщина, и другие.

Как правило, диагноз ставит психотерапевт или психолог на основании анкетирования и личных бесед.

Как беременной женщине успокоиться?

На ранних стадиях развития патологии, когда симптоматика слабовыраженная, или человек только начинает осознавать, что с ним что-то не так, положительные результаты может дать самопомощь.

 foto21522-3Для этого специалисты рекомендуют заниматься дыхательной гимнастикой, йогой, освоить аутотренинги.

Постепенно нужно стараться сблизиться со страхом, избегать негативных эмоций. Можно просматривать фильмы, читать книги, где беременность показана как позитивное, радостное событие в жизни.

Важно сосредотачивать все свое внимание на положительных моментах зачатия и будущего родительства.

Не лишним будет поговорить с близкими или друзьями, у которых уже есть дети, или они только ждут ребенка. Пусть расскажут, какой это прекрасный период жизни.

Как перестать бояться: лечение у специалиста

К узкопрофильному врачу необходимо обращаться, если человек-гравидофоб не может сам справляться со своими эмоциями, у него выраженные проявления симптомов, в приступе страха мысли и поведение только усугубляются. Это может быть психиатр, психотерапевт или психолог.

При лечении страха беременности применяют 2 основных подхода: психологический и фармакологический.

Психологический метод

Это наиболее распространенный способ терапии, позволяющий быстро получить положительный результат.


Среди основных практик в психологии выделяют следующие:

  1. Психокоррекция. Врач моделирует специальную ситуацию. Если пациент с ней справляется, чувство страха у него пропадает.
  2. Психотерапия. Подразумевает установление первостепенного провоцирующего фактора, на фоне которого возникла боязнь беременности. Далее ее прорабатывают на уровне подсознания.
  3. Гипноз. В результате введения в трансовое состояние человеку дают установку, как правильно реагировать на раздражитель.

Фармакологический

Дополнительно специалист может назначить антидепрессанты и седативные препараты. К их помощи обращаются только при наличии у больного симптомов депрессивного состояния или тревоги.

Что делать для профилактики?

foto21522-1Главное, что рекомендуют делать специалисты в профилактических целях, это вести грамотное сексуальное просвещение детей.

Нужно адекватно подходить к рассказам о взаимоотношениях между полами, без негативных эмоций и запугиваний.

Необходимо окружать ребенка заботой, создавать уют, благоприятный климат, корректировать поведение взрослых.

Последствия и прогноз

Если своевременно не обратить внимание на проблему, человек-гравидофоб может просто остаться один. Он не сможет и не захочет строить личную жизнь, заводить серьезные отношения. Бывают исключения, когда такие люди находят себе подобных и живут без детей.

Женщина с фобией, узнав о беременности, в приступе паники может навредить плоду или себе.

Мужчины в состоянии выраженной боязни, паранойи, могут не задумываясь покалечить девушку в положении.

Видео по теме

Посмотрите полезное видео про гравидофобию:

Заключение

Гравидофобия – относительно новая еще не до конца изученная фобия, развивающаяся у мужчин и женщин. При грамотном комплексном терапевтическом подходе есть шанс избавиться от страха беременности. Если игнорировать проявленную симптоматику, процесс может усугубиться, что повлечет ряд негативных последствий.