foto25173-2Среди большого разнообразия фобий отдельное внимание стоит уделить педофобии – страху перед маленькими детьми.

Встречается такая патология нечасто, но имеет негативные для жизни последствия. Что же такое педофобия и как с ней бороться, поговорим в статье.

Определение понятия

Педофобия – это страх, который вызван присутствием детей. Это эмоциональное состояние страха, отвращения к детям и подросткам. Одни люди боятся общения с детьми, другие испытывают страх даже перед детской игрушкой. Не нужно путать педофобию с педиофобией (боязнь кукол) и подофобией (боязнь ног).

Педофобия относится к фобическим тревожным расстройствам. Но социальной угрозы патология не несет. Эта фобия не считается патологией, ее относят к легкому неврозу. Нужно следить за тем, чтобы гнев от вида детей контролировался, поэтому необходимо посещать психотерапевта. Психологи уверены, что в семье, в которой ребенок воспитывается старшим поколением, а не родителями, обязательно найдется педофоб.

В зависимости от причины появления фобия делится на страх рождения малыша (как здорового, так и больного), появления второго ребенка, страх появления маленьких детей в общем.

Смежное понятие с педофобией – эфебифобия – боязнь молодых людей, подростков. Главное отличие в том, что она ориентируется больше на подрастающее поколение, а не на маленьких детей.


Причины развития

foto25173-3Человеку сложно самому себе объяснить, почему присутствие ребенка или его вещей, игрушек вызывает у него страх. Причины фобии, вытекающие из детства:

  • Нежеланный ребенок. Непрекращающиеся обвинения одного из родителя в том, что появившийся на свет малыш стал причиной отказа от удовольствий или карьерного роста. Эти упреки оставляют негативный след в психике.
  • Чрезмерная опека родителей. Из-за этого ребенок чувствует себя неполноценным, что приводит к внутреннему конфликту «любви и ненависти».
  • Появление еще одного ребенка. Когда в семье рождается новый малыш, у старшего теряется приоритетное право на любовь, внимание. Появляется чувство ревности.
  • Конфликты в семье, насилие. Ребенок не хочет повторять такую судьбу в своей будущей семье.

Во взрослом возрасте также могут быть события, ставшие причиной фобии:

  • Выкидыш, гибель новорожденного. Душевная боль остается в сердце не только женщины, но и ее мужа.
  • Страх беременности и родов. Изменения в теле девушки, неизвестность, трудности, чрезмерная ответственность пугают ее.
  • Жалобы друзей, родных на то, что с появлением ребенка меняется жизнь. Семейная пара не всегда готова резко поменять привычный образ жизни, а малыш требует много внимания.

Бытует мнение, что причиной педофобии является и педофилия. Педофилы (в основном, это мужчины) боятся заговорить с ребенком, чтобы не сорваться. Существуют и другие причины – их выявляет опытный психотерапевт.

Боязнь детей появляется у мужчин и женщин в равной степени. Проявляется в любом возрасте и выражается по-разному.

Симптомы патологии

Фобия проявляется по-разному. Основные симптомы:

  • панические атаки;
  • агрессия;
  • депрессия;
  • неадекватное поведение.

Педофобы пытаются скрыть свой страх. Например, если они увидят идущего ребенка, они перейдут на другую улицу; если это помещение, покинут его или уйдут в другую комнату.

foto25173-4Некоторые педофобы страдают от головных болей, у них кружится голова, сердце учащенно бьется, они начинают сильно потеть, падают в обмороки. Яркая симптоматика у фобии отсутствует.

Человек может не знать о наличии у себя педофобии, пока не обзаведется своими детьми. Взрослые прячут страх вглубь, пытаются избегать контактов, не ходят на вечеринки, на которых могут быть дети. В психоэмоциональном плане взрослые могут замкнуться в себе, стать раздражительными.

Поскольку женщины более эмоциональны, они привыкли выплескивать все наружу, что приводит к быстрому успокоению. Мужчины, наоборот, долго молчат, терпят, что приводит к внезапному выбросу эмоций или даже к физическому воздействию на объект страха. Чаще у женщин педофобия проявляется в виде страха рожать ребенка, у мужчин – это страх присутствия на родах.

Боязнь других детей выражается капризами, отказом поиграть с ними.

Диагностика

При постановке диагноза врач выслушивает жалобы пациента и собирает анамнез. Дифференциальная диагностика потребуется, если возникнет подозрение на наличие расстройства психики. Чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз, врач может назначить различные виды обследований.

Для диагностики фобии необходимо ответить себе на несколько вопросов:


  • вызывают ли дети радость;
  • хочется ли родить малыша;
  • готов ли человек воспитывать ребенка;
  • готов ли слушать постоянные капризы и пр.

Как самостоятельно побороть страх?

foto25173-5Любая фобия контролируется. Педофобию можно попытаться побороть самостоятельно. Специалисты рекомендуют детально изучить объект страха.

Дети не представляют опасности, они безвредные, и их небольшие проделки нужно воспринимать спокойно. Далее – нужно расслабиться.

Когда человека охватывает страх, нельзя поддаваться, нужно сконцентрироваться на дыхании, подумать о чем-то хорошем. Для расслабления можно сходить на массаж, поплавать.

Необходимо постепенно сближаться с объектом фобии – сначала рассматривать картинки с изображением детей, затем – смотреть фильмы и в конечном итоге – общаться с детьми.

Если при встрече ребенка или при разговоре с ним человек испытывает злость, раздражение, необходимо посетить психолога. Самолечение противопоказано.

Действенный способ избавления от фобии – медитация. Методы ее реализации:

  • Визуализация – концентрация внимания на мысленных образах, например, на детях.
  • Аффирмация – неоднократное повторение определенной фразы, к примеру, «Я не боюсь». После закрепления в подсознании она будет благотворно влиять на психику.
  • Регулировка дыхания.
  • Расслабление мышц.

При соблюдении этих методов человек достигнет гармонии в физическом и психическом плане.

Когда требуется помощь профессионала?

Если самостоятельно не удается побороть страх, необходимо посетить специалиста. Во время беседы с пациентом он разберется в том, что послужило причиной фобии, индивидуально подберет метод избавления от нее. Только при всестороннем обследовании психотерапевт назначит человеку более подходящую методику.

Психотерапевт применяет метод когнитивно-поведенческой терапии. Во время беседы он слушает пациента, корректирует его умозаключения, подсказывает, как нужно правильно себя вести с объектом страха. С помощью нейролингвистического программирования меняется отношение человека к прошлым событиям которые стали причиной фобии.

foto25173-6Гештальттерапия избавляет от влияния негативных эмоций и меняет их на позитивные. Если случай сложный, применяется гипноз. Пациента вводят в транс, чтобы понять внутренние его установки, выяснить причины боязни. Когда больной находится под гипнозом, его подсознанием легче управлять.

Основная мера профилактики – ведение здорового способа жизни, занятие любимым делом, избегание стрессовых ситуаций. Это поможет восстановить психическое равновесие.


Последствия и прогноз

Педофобия не представляет опасности для окружающих. А вот на состоянии здоровья она сказывается отрицательно. Из-за панических атак нарушается работа сердечно—сосудистой и нервной систем. В результате может случиться инсульт, инфаркт, депрессия или невроз. Наличие у человека фобии может стать причиной алкогольной зависимости.

У некоторых девушек педофобия вызывает психогенное бесплодие. Брак, заключенный с таким человеком, не будет удачным. Даже если семья и решит завести ребенка, в дальнейшем это может привести к плачевному исходу – отказу заниматься его воспитанием, нетерпимостью к истерикам малыша или вовсе к отказу от него.

В современном обществе педофобия стала проявляться чаще. Боязнь детей вызывает у людей стресс, психическое и физическое здоровье ухудшается. Последствия страха распространяются не только на педофоба, но и на его ближайшее окружение.

Современные психотерапевтические методы не только избавляют от фобии, но и учат контролировать страхи. Если не заниматься лечением фобии, ситуация зайдет далеко, и может развиться серьезное психическое расстройство.

Заключение

Таким образом, педофобия – страх детей. Подвержены ей как мужчины, так и женщины. Главный симптом – избегание детей, контактов с ними. Педофобия легко поддается лечению. Если самостоятельно не удается от нее избавиться, поможет психотерапевт.