Зоофобия

foto25662-1Зоофобия объединяет в себе множество фобий, выражающихся в проявлении страха перед конкретным животным, его группой или классом.

Иррациональная боязнь живых существ чаще проявляется в детском возрасте, но может возникать и у взрослых. Эффективный метод терапии – комплексный психотерапевтический подход.

Определение понятия

Зоофобия – это собирательное понятие ряда специфических фобий, которые связаны с каким-то конкретным видом, классом или группой животных. Нет такого определения, которое бы описывало зоофобию как страх перед всеми животными вообще. Навязчивая паника или тревога возникает при виде конкретной особи или группы.

Зоофобия считается одной из наиболее распространенных человеческих фобий. Проблема особенно ощутима, когда человека преследует паническая боязнь перед наиболее известными и часто встречающимися животными, например, собаками или кошками.

Такое нарушение психики относится к изолированным заболеваниям, так как в большей степени связано с каким-то одним предметом страха, например, только со змеями, или лягушками. В редких случаях такая реакция возможна сразу на 2-3 объекта. Всех существ сразу человек в любом случае бояться не может.

Поскольку зоофобия является психической проблемой, она не последнее место занимает в психиатрии и психологии. Лечением фобий занимается непосредственно психиатр, психотерапевт или психолог.


К смежным понятиям можно отнести мизофобию. В этом случае человек панически боится, что может заразиться от животных, поэтому старается избегать их любыми способами.

Медицинские названия фобии

foto25662-2В целом, сколько в природе есть живых существ, столько разновидностей зоофобий можно выделить. Прежде всего, специалисты выделяют 5 основных подвидов фобий:

  • батрахофобию (боязнь любого земноводного);
  • орнитофобию (паника перед птицами);
  • ихтионофобию (страх рыб);
  • сколецифибию (боязнь червей);
  • инсектофобию (неконтролируемое паническое состояние при виде любых насекомых).
Каждый из подвидов включает большое разнообразие фобий к конкретному виду или группе животных.

Чаще всего можно встретить айлурофобию (страх кошек) и кинофобию (собаки). Это те особи, с которыми человек встречается каждый день в повседневной жизни.

На втором месте по распространенности стоит арахнофобия, то есть страх перед пауками. Не менее часто встречается герпетофобия, когда человек испытывает неконтролируемую тревожность при встрече с пресмыкающимися. Причины, когда человек начинает паниковать при виде змей, ящериц, часто не поддаются объяснению.

Некоторые индивиды испытывают страх перед лошадьми (гиппофобия). Эта форма фобии имела широкое распространение в старинные времена. Сейчас эти животные встречаются относительно редко.

Среди других распространенных видов зоофобии выделяют:

К экзотическим формам относят боязнь:

  • муравьев (мирмекофобия);
  • жаб (буфонофобия);
  • куриц (алекторофобия);
  • бабочек и моли (моттефобия) и другие.

Человек также может испытывать панический страх при виде китов, гусей, медведей и других живых существ. Все эти фобии будут иметь свое научное название и определение.

foto25662-4Формирование всех разновидностей зоофобии происходит по одному принципу – на фоне негативного опыта, полученного при контакте с животным, человек и в будущем будет ожидать повторения подобной ситуации, поэтому старается избегать встреч с ним.

Кроме того, известны случаи, когда человек испытывает неконтролируемую панику при виде не только живых, но и мертвых животных. Такой страх чаще идет из детства. Источником выступает вина перед питомцем, которого ребенок не смог уберечь от смерти, или детская жестокость.


Провоцирующие факторы

На основании многочисленных наблюдений специалисты выделили ряд базовых причин, способствовавших формированию зоофобии:

  1. Инстинкт самосохранения. Страх при виде животных закладывается на генетическом уровне и передается от древних предков следующим поколениям.
  2. Негативный опыт. Мог быть получен в детском возрасте и отразился на психике. Например, на ребенка неожиданно прыгнула кошка, он стал свидетелем агрессивного поведения собаки по отношению к другому человеку и т. д.

    В результате в сознании откладывается установка животное=опасность. Возникновению фобии у взрослых нередко способствует личный травматичный опыт, например, напала собачья свора.

    Если мужчина или женщина перед этим длительное время находились в стрессе, то с большей вероятностью такой случай мог поспособствовать развитию стойкого психического расстройства.

  3. Пример. Когда один или оба родителя испытывают страх перед животными, не исключено, что ребенок также вырастет зоофобом.
  4. Ошибки воспитания. Часто мама или папа внушают своему чаду, что животные могут представлять опасность (они кусают, заражают опасными болезнями). Такое восприятие может привести к формированию иррационального страха.
  5. СМИ. Для детей серьезную опасность представляет просмотр фильмов-ужасов, поскольку фобия возникает именно после увиденного.
Развитию заболевания в одинаковой степени подвержены как дети, так и взрослые. Однако чаще всего ее формирование отмечается именно в детском возрасте

Симптомы

foto25662-0В том случае, когда объект страха появляется неожиданно, у человека с фобией начинают проявляться физиологические признаки.

Внезапно возникшая паника способствует выбросу большого количества кортизола и адреналина, что сопровождается:

  • учащением пульса;
  • сухостью слизистой ротовой полости;
  • расширением зрачков;
  • побледнением кожи;
  • мимикой, выражающей ужас.

Так организм реагирует на опасность. В зависимости от эмоционального фона человека подобные признаки могут проявляться частично или в полной мере. Кроме того, зоофоб старается как можно быстрее покинуть место встречи с раздражителем, спрятаться в укромное место.

Клиническая картина также зависит от формы развития зоофобии. При легком течении больной может испытывать по отношению к животному, которое боится, отвращение, брезгливость, агрессивный настрой.

При этом его состояние сопровождается тахикардией, учащенным дыханием, незначительно могут расшириться зрачки. Человек способен контролировать свое тело и не испытывает других проявлений психосоматики.

Когда заболевание прогрессирует, страх становится неуправляемым.ю течение панических атак ухудшается и сопровождается следующими симптомами:

  • повышенное потоотделение;
  • одышка;
  • учащенное сердцебиение;
  • приступы тошноты;
  • головокружение;
  • боязнь смерти;
  • неадекватное поведение.
Панический страх не всегда возникает непосредственно при встрече с его объектом. Иногда тревога может быть спровоцирована мыслью о животном, которого боится человек, или при виде его изображения.

Диагностика

Чтобы установить наличие фобического расстройства, необходимо обратиться за помощью к психотерапевту, психиатру или психологу. Врач проведет сбор анамнеза, выявит случаи первых проявлений страха, какими симптомами сопровождается паническое состояние, и на основании этого поставит окончательный диагноз.

Примеры среди известных людей

Боязнь перед животными может испытывать любой человек. Исключение не составляют и известные личности.

Так, например, у Сальвадора Дали была установлена энтомофобия. Он испытывал неконтролируемый страх при виде кузнечиков. У Уолта Диснея была диагностирована мусофобия. Николь Кидман страдает лепидоптерофобией (боязнь бабочек), а у Наполеона возникала необъяснимая паника перед белыми лошадьми.


Самостоятельная борьба со страхом

Если болезнь протекает в легкой форме, можно попробовать справиться с ней с помощью собственных усилий. Для этого потребуется выполнение определенной практики, которая проходит в 3 этапа.

  • foto25662-6Моделирование. На начальном этапе работы специалисты рекомендуют смоделировать опасную ситуацию и прожить ее в своем воображении.

    При боязни собак можно представить, к примеру, встречу с огромным псом, как он бежит навстречу.

    В этот момент нужно позволить выйти всем возможным чувствам наружу. Этот этап необходимо пройти несколько раз, пока ощущение ужаса не начнет ослабевать.

  • Сближение с объектом страха. Общение с той же собакой первое время можно вести через клетку. Пусть на ней будет намордник и поводок. В этот момент нужно следить за своими эмоциями, переживать их. Каждый сеанс будет способствовать ослаблению тревожности.
  • Контакт. Когда на первых двух этапах страх уже будет практически отсутствовать, можно переходить к непосредственной близости с животным. Для начала это может быть наблюдение со стороны на площадке для выгула. Постепенно дистанцию нужно будет сокращать, пока не произойдет встреча «лицом к лицу».
При самостоятельном выполнении этой или любой другой практики нужно, чтобы человек-зоофоб чувствовал поддержку. Ее может оказать близкий родственник или хороший друг, психологически сильная личность.

Когда нужна помощь специалиста?

Если самолечение не приносит положительных результатов, а состояние усугубляется, помочь может только квалифицированный врач. Психотерапия применяется в целях установления первопричины фобии и проработки психологических травм. Основные методы терапии:

  • гипноз;
  • психоанализ;
  • когнитивно-поведенческая терапия;
  • нейролингвистическое программирование.

foto25662-7Дополнительно может быть использована:

  • медитация, йога;
  • арт-терапия;
  • дыхательная гимнастика;
  • зоотерапия.

Если наблюдается развитие осложнений, неконтролируемого психоза или панических атак, назначают медикаментозное лечение:

  • нейролептики;
  • седативные препараты;
  • антидепрессанты.
Лекарства способны подавить симптоматику, но не причину болезни.

Меры профилактики

Еще не выявлено специальных профилактических действий по предупреждению развития боязни животных. С этой целью рекомендуется направить свое внимание на повышение стрессоустойчивости. Родителям стоит пересмотреть манеру воспитания и поведения, не пугать ребенка устрашающими рассказами и фильмами, где животных выставляют не в лучшем свете.

Последствия и прогноз

Своевременное обращение к специалисту, когда болезнь еще находится в начале развития, гарантирует быстрое излечение и возвращение к нормальной повседневной жизни. Игнорирование проблемы может привести к ослаблению иммунной системы, истощению организма.

Человек с фобией чаще начинает болеть, его мучают неврозы, возникают вторичные расстройства психики. Кроме того, состояние может осложниться возникновением ипохондрии и паранойи. Больной может полностью изолироваться от социума, становится агрессивным и раздражительным.

Заключение

Зоофобия – понятие, объединяющее группу фобий в отношении разных животных. Несмотря на широкое распространение, это заболевание сложно поддается лечению. При своевременной квалифицированной помощи удается достичь положительной динамики в избавлении от страхов. Отсутствие лечения нередко приводит к более серьезным последствиям, вплоть до того, что больной становится опасным для себя и окружающих.



Обновления в разделе

Обсудим?
10%