Психотерапевт Андрей Ракицкий работает с психологическими и психическими проблемами через гипноз.
Его гипнотические сеансы часто называют медитациями, но следует сказать, что Ракицкий, используя традиционную методику медитации, создал свой метод работы с подсознанием человека.
Содержание
Описание программы оздоровления
Медитация исцеления по Ракицкому (в сети встречается также неправильное написание фамилии автора — Ракитский) направлена, прежде всего, на использование тех ресурсов саморегуляции, которые заложены в человеке с рождения, но по какой-то причине не работают.
Сеанс исцеления Ракицкого представляет собой гипнотическую медитацию, плавно подготавливающую к переходу в состояние глубокого сна. Основу техники составляет представление о том, что на наше здоровье, как физическое, так и психическое, влияют наши эмоции, мысли, установки. Они способны менять на уровне молекулярного состава наш организм.
Какие проблемы со здоровьем помогает облегчать?
Следует заметить, что медитация помогает организму работать не только с теми проблемами здоровья, о которых известно, но также блокирует развитие скрытых заболеваний.
На протяжении сеанса на глубоком уровне подсознания дается установка на исцеление от всех заболеваний, как физического, так и психического характера. Кроме того, медитация может носить профилактический характер, прокачивая защитные функции организма.
Медитация исцеления поможет справиться с такими проблемами здоровья, как:
- заболевания внутренних органов;
- болезни суставов и опорно-двигательного аппарата;
- заболевания репродуктивной системы;
- гипертония, внутричерепное давление;
- заболевания органов зрения.
После прохождения курса помимо улучшения физического состояния можно заметить, как сеансы помогают улучшить состояние глаз (зрения), кожи, волос и ногтей и даже запустить процесс омоложения организма.
С осторожностью следует относиться к использованию данной техники людям, имеющим следующие заболевания (особенно в стадии обострения):
- шизофрения;
- эпилепсия;
- биполярное расстройство личности и маниакально-депрессивный психоз.
Для кого подойдет?
Андрей Ракицкий не использует в своей технике деления на мужские и женские сеансы. Он работает с общими для обоих полов проблемами, воздействуя на личность в целом, без половых различий.
Что в себя включает и техника проведения
Сеансы медитации представлены в виде видеофайлов, в которых работа происходит на двух уровнях:
- словесном;
- графическом.
На первом, словесном уровне, медитирующий «движется» вслед за голосом медиатора, постепенно погружаясь в гипнотическое состояние полусна.
На уровне графическом психотерапевт использует древние янтры, представляющие собой орнаменты, которые, как считалось издревле, заключают в себе энергию мира. По мнению Ракицкого, янтры помогают установить связь с Абсолютом и направлять силу желания непосредственно во Вселенную.
Возможные трудности
Медитация исцеления и оздоровления Ракицкого подходит как для тех, кто уже имеет опыт работы в данной психологической технике, так и для новичков.
Единственная сложность, которая может возникнуть, это способность к расслаблению и концентрации на голосе медиатора.
Иногда сложно направить свое внимание на голос, внутренний монолог не дает возможность глубоко погрузиться в состояние гипноза. Но, со временем формируется привычка управлять работой своего сознания и «отключать» внешние раздражители.
Преимущества, недостатки, отзывы
Среди плюсов медитации Ракицкого можно выделить:
- приятный голос, располагающий к расслаблению;
- доступный, всем понятный текст;
- ролики, представленные на канале, идут без рекламы, что позволяет не отвлекаться;
- занятия улучшают качество сна и помогают справиться с бессонницей.
К недостаткам относят то, что:
- положительный эффект наступает только после курса занятий;
- техника гипноза, используемая автором, работает только с внушаемыми людьми, другим трудно сосредоточиться.
Отзывы можно почитать здесь и здесь.
Стоимость программы и где найти?
Медитация «Исцеляющая теплота» представлена на канале А.Ракицкого:
Также представлен курс бесплатных медитаций:
Также существует официальный сайт психотерапевта, где представлено большое количество бесплатных медитаций. На сайте представлена возможность платных индивидуальных сеансов гипноза, стоимость услуги от 8 тысяч рублей.
Аналогичные практики
Один из популярных психологов, работающих в технике медитаций – Валерий Синельников, среди его сеансов есть курс, направленный на исцеление.
Еще один автор, использующий данную методику для оздоровления – Георгий Сытин. Его исцеляющие настрои представлены на сайте.
Заключение
Несмотря на то, что медитация – одна из древнейших практик работы с подсознанием, популярность ее в наше время не вызывает сомнения. Сегодня для того, чтобы практиковать медитацию, не нужно посещать специальные студии и искать для себя наставника, благодаря интернету практики стали доступны любому человеку, где бы он не находился.
Практика исцеления позволяет обрести гармонию в отношениях с миром и, используя ресурсы своего организма, сохранить физическое и психическое здоровье личности.