фото 20529_1Те, кто уже испробовал медитацию, на своём опыте знают о её полезных свойствах. Закоренелым материалистам можно ознакомиться с научными фактами, которые доказывают её положительное воздействие на жизнь.

Опираясь на знания о чакрах, доктор Диспенза разработал специальную технику. Её продуктивность уже несколько лет дарит гармонию людям.

Об энергоцентрах

Изучению чакр человека Джо Диспенза уделил много времени и сил. Научный подход доктора в этом вопросе рознится с эзотерической и религиозной концепцией.

В его понимании это энергоцентры человека, находятся они в очагах нервных сплетений. Через их частотный диапазон можно осуществить контакты с окружающей средой. Это своего рода каналы связи нашего тела с внешним миром.

Располагаются 7 энергоцентров вдоль позвоночника, восьмой находится в 40 см над головой. Чтобы их работа была сбалансированной и слаженной можно и нужно оказывать на них положительное влияние. Благословляя их на всё наилучшее можно достичь целостности и равновесия.


фото 20529_2Теория, проверенная опытами изложена в книге «Сверхъестественный разум». В своих интервью Диспенза говорит о возможностях медитации вывести человека на новый уровень, за грани привычной трёхмерной реальности.

В таком случае появляется возможность не быть жертвой судьбы, а стать творцом своей жизни.

Цель методики:

  • Работа с чакрами помогает открыть дверь к глубинной информации квантового поля;
  • Прочувствовать согласованность колебательных энергетических процессов внутри и во вне себя.

Показания и противопоказания к применению

Техника предназначена для всех, кто хочет навести порядок в мыслях и жизни. Подойдёт она мужчинам, женщинам и даже детям в возрасте от 13 лет.

Исследования бельгийских учёных доказали пользу медитации осознанности в борьбе со стрессом, беспокойством и депрессией. Как следствие, отсутствие тревожных мыслей даёт возможность сконцентрировать внимание на более важных вещах. В эксперименте принимало участие 400 человек в возрасте до 20 лет. Показатели подтверждают факт позитивного воздействия.

Техника, разработанная Диспензой помогает не только избавиться от нежелательных эмоций, но достичь гармонии, и познать радость жизни.

С осторожностью стоит применять методику людям с психическими расстройствами. Для них она может оказаться вредной. Перед применением необходима консультация специалиста.

В чём суть практики?

Через энергоцентры можно реализовать духовные качества. Для обмена энергией с квантовым полем необходимо, чтобы все составляющие единой цепочки были открытыми:

  • 1 энергоцентр – область половых органов. Именно на нём нужно сконцентрировать внимание вначале медитации. Раскрытие чакры обеспечивает лёгкость креативной энергии и слаженность с сексуальной идентификацией;
  • 2 энергоцентр – местоположение за пупком, в районе поясницы. Локальная сбалансированность дарит чувство безопасности;
  • 3 энергоцентр – район кишечника. Раскрытие чакры способствует использованию воли и напористости в преодолении жизненных сложностей;
  • 4 энергоцентр – находится в пространстве за грудиной. Это начало божественной природы, местонахождение души. Раскрытие дарит целостность и довольство собой.
  • 5 энергоцентр – область внутри горла. Его раскрытие ведёт к необходимости поделиться высокими чувствами и мыслями;
  • 6 энергоцентр – занимает пространство между горлом и затылком. Раскрывая его, открываются высокие измерения и возможность лицезреть нелинейную реальность;
  • 7 энергоцентр – в голове за глазами. Здесь сфокусирован высший уровень сознания, зарождение гармонии путём сбалансированности предыдущих этапов;
  • 8 и единственный энергоцентр не связанный с пространством в теле, находится над ним. Он обеспечивает открытие для озарения и прозрения.
Правильно настроить все энергоцентры в теле, всё равно что наладить музыкальный инструмент. Это позволяет зазвучать жизни по-новому благозвучно.

Техника

фото 20529_3Применить на практике методику несложно. В ходе аудиоверсии даются чёткие инструкции, как нужно действовать и для чего.

Поэтапное обращение к каждой чакре, ощущая её и пространство вокруг.

Нужно не только чувствовать, но и одаривать благословением внутренние источники силы. В заключении необходимо прийти к благодарению и принятию. Первое – это высшее состояние второго.

Работать предстоит с подсознанием, т. к. сознательный ум – бессилен на пути к успешному результату.

На различных сайтах можно найти инструкцию, как работать с операционной системой внутри человеческого тела, которая управляет энергоцентрами.


После медитации советуется полежать 15 минут с закрытыми глазами.

Возможные сложности в выполнении

Трудности, с которыми могут столкнуться новички – отвлечение от процесса мыслями и бытовыми проблемами. От них необходимо абстрагироваться, это приходит с опытом.

Еще одна сложность для тех, кто занимается медитацией по книгам: не получается представить то, что написано. Для этого существуют аудиоверсии упражнений. Музыка и озвучка в приятном исполнении значительно упрощают процесс:

Преимущества и недостатки, отзывы

Оценить все положительные и отрицательные стороны можно лишь, познав методику в действии. На различных форумах люди делятся своим мнением относительно данного вопроса. В основном, отзывы имеют положительный окрас. Без пафоса, люди искренне говорят, что за этими идеями и направлениями – будущее людей.

«Человечество идёт вперёд и материализм давно не догма, физики ушли в мир квантов и говорят с научной точки зрения: мир – это энергия, а у энергии особые духовные законы».

Что интересно, минусы в технике отмечаются посетителями со скептическим к тому отношением. Вряд ли с таким подходом они пробовали заниматься медитацией.

Критика направлена на бездействие в строительстве лучшего будущего. Смысл упрёков сводится к тому, чтобы способствовать переменам к лучшему нужно работать, а не медитировать. С такими суждениями можно поспорить. Ведь методика Диспенза – это не пассивность, а совсем наоборот.

Большой труд над собой, запускается процесс вокруг. Создаются необходимые условия для работы, для заработка, любви, счастья, улучшения здоровья и исполнения желаний.

Отзывы подробно здесь и здесь.

Где приобрести и какова цена?

Найти оригинальную версию можно на официальном сайте. Стоит она 25 долларов. Включает в себя – введение – это 17 минут инструкции. 57 минут медитации, за которые можно раскрыть внутренний потенциал, при условии ежедневных занятий.

Бесплатный вариант можно найти на YouTube:

Аналоги

К технике медитации методом очищения и раскрытия чакр прибегают многие психологи, в частности отечественные. Примером тому служит Сергей Ключников.


С методикой очищения и возвышения можно ознакомиться на просторах интернета.

Научный подход, проиллюстрированный у Д. Диспенза, пока не имеет своих аналогов.

Заключение

Можно подвести следующие итоги:

  • 40-50 минут в день помогут повысить когерентность. Простыми словами, синхронизировать ум и тело, мысли и чувства. Согласованность способна менять реальность.
  • Высокие эмоции, которые просыпаются при раскрытии энергоцентров, такие как любовь, благодарность, сострадание и т. п. делают ровным биение сердца. Это способствует подключению к магнитному полю, обеспечивая двусторонний поток энергии.
  • Отвлекают от упражнений мысли и проблемы. Это проходит с опытом.
  • Противопоказания методики касаются скептически настроенных и психически расстроенных.
  • Для тех, кто готов расстаться с неблагоприятным прошлым и взять курс на лучшее будущее, медитация «благословение энергоцентров» рекомендуется к применению.