Джо Диспенза — автор многих книг и лекций по изменению своей жизни и достижению целей.
Особую известность он получил как создатель медитаций, которые помогают перенастроить мозг и тело. Практикуя их, удаётся привлечь в свою жизнь деньги и новые возможности.
Его ключевое открытие состоит в том, что мозг не отличает мысленные переживания от реальных событий. В связи с этим он начал изучать влияние сознания на реальность с научной точки зрения.
Содержание
Практики на привлечение финансов
Медитациями называют психические упражнения, позволяющие войти в состояние расслабленной сосредоточенности. В таком состоянии возможно отрешенно наблюдать за происходящим и увидеть мир таким, каков он есть на самом деле. Медитация на привлечение денег сочетается с визуализацией и представлением себя как человека, достойного изобилия.
Джо Диспенза считает, что на субатомном уровне энергия идёт туда, куда направлено внимание и дает толчок к материализации события.
Его медитации помогают:
- выйти за пределы физического мира, который накладывает жёсткие ограничения;
- попасть в квантовое после бесконечных возможностей;
- проследить за своими мыслями и за тем, как на них реагирует тело;
- перестать смотреть на будущее через призму прошлого;
- создать новые нейронные связи, осознанно концентрируя внимание на желаемых достижениях.
- добиться согласованности мыслей и чувств, поскольку только это может привести к положительным изменениям в жизни;
- представить себя человеком, которым хотелось бы стать — он должен во всем отличаться от вашего реального Я.
Джо Диспенза настоятельно рекомендует не только представлять себе желаемые события, но поверить в то, что они уже произошли и отреагировать на них радостными эмоциями и благодарностью. Если представлять себя богатым, не веря в это и не вовлекаясь эмоционально, то ничего и не произойдёт.
Деньги и погружение в квантовое поле
Медитации направлены на изменение своей энергии, которая настраивается на частоту потенциальных возможностей и начнет притягивать изобилие. Для этого нужно:
-
Представить, что вы уже обладаете деньгами. Изобилие невозможно создать из нужды.
Для начала нужно разорвать старые нейронные связи и создать новые, осознанно концентрируя внимание на желаемом.
- Изменить свои установки относительно богатых людей. Состоятельные люди не ленивы, не ждут, когда благосостояние свалится им на голову. Они предприимчивы и инициативны, действуют и не боятся совершать ошибки, на которых учатся. Их интересуют не деньги сами по себе, а свобода и возможности, которую они дают. Переняв их образ мыслей и привычки, вы тоже станете состоятельными.
В квантовом поле уже существует электромагнитный потенциал, соответствующий вашему состоянию изобилия. Когда в результате медитаций ваша энергия начнёт вибрировать на одной частоте с этим потенциалом, станут притягиваться возможности и события, которые освободят от бедности.
Для кого подходит?
Денежные медитации способствуют:
- гармонизации ума;
- развивают концентрацию, внимание, самоконтроль;
- повышают уровень духовного развития.
- помогают ставить цели и реализовывать самые смелые мечты.
Что в себя включает методика?
Все медитации начинаются с расслабления тела и прекращения внутреннего диалога. Практикующий должен занять удобное положение и абстрагироваться от внешнего мира. Далее следует сфокусироваться на своём желании, подключая зрительную и эмоциональную визуализацию.
Нужно представить событие уже происшедшим и поблагодарить за обладание желанным предметом. Джо Диспенза считает это самым обязательным условием.
Если вы четко представили событие и от всей души порадовались ему, то на квантовом уровне оно уже произошло, а значит его материализация не за горами.
Техника
Медитация должна проходить в спокойной обстановке, чтобы ничто не помешало расслаблению и сосредоточению. Во время психологической практики нужно занять удобное положение, сесть или лечь.
Чтобы войти в трансовое состояние и провести необходимое изменения в своей жизни, следует:
- Занять удобное положение, спина должна оставаться прямой.
- Закрыть глаза и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
- Расслабить тело, остановить поток мыслей и сосредоточиться на дыхании.
- Спокойно наблюдать за случайными мыслями, не бороться с ними, а просто наблюдать и переключать внимание на дыхание.
- Осознать и почувствовать бесконечное пустое пространство, которое является квантовым полем потенциальных возможностей.
- Слиться с этим чёрным пустым пространством, стать им. Только став никем, можно войти в квантовое поле — место за пределами пространства и времени.
- Обратить внимание на пространство в центре своей груди, почувствовать его расположение в пространстве. В этом месте будет находиться ваш созидательный центр.
- Позволить своему дыханию свободно и глубоко втекать и вытекать через этот центр, почувствовать это своим сердцем.
- Ощутить бесконечную свободу всем своим существом и почувствовать себя достойным получать. Вселенная может дать только то, чего вы считаете себя достойными.
- Почувствовать искреннюю радость от обладания материальными благами и благодарность за свое благополучие.
- Осознать и почувствовать энергию изобилия и открывающихся возможностей.
- Настроиться на частоту возможностей, ощутить их внутри и вокруг себя.
- Попробовать осознавать и генерировать энергию изобилия из пустоты. Делая это, вы притягиваете ее к себе из поля.
- Почувствовать себя открытыми для возможностей и запомнить это ощущение.
- Ощутить всем сердцем и душой, что в мире нет и не может быть нужды, а есть масса возможностей для получения денег. Запомнить это ощущение и позволить ему приходить к вам.
- Представить, кем вы хотите стать, когда выйдете из медитации. Почувствовать себя этим новым человеком, успешным и богатым. Взять с собой этот образ и пронести его через весь свой день.
- Медленно переключить своё внимание на другое свое тело, другую жизнь и другое время, после этого открыть глаза и стать готовыми получать все то, что создали во время медитации.
Какие трудности могут быть?
Новичкам лучше начать с непродолжительных практик не более 10 минут. Некоторым занятия кажутся скучными и нудными, появляется желание их бросить.
Чтобы полноценно медитировать и получать результаты, нужно каждый день выделять достаточное количество времени.
Многие жалуются на посторонние мысли, но не стоит расстраиваться и пытаться их прогнать — нужно просто бесстрастно наблюдать за ними. Также не стоит ждать мгновенного результата — это распространённая ошибка тех, кто впервые начал практиковать.
Некоторые глубоко верующие люди считают такие психологические упражнения магией и грехом.
Плюсы и минусы
Можно видеть множество людей, которые много работают, но не могут вылезти из нужды и долгов. Все дело в том, что они не обладают сознанием богатого человека, не видят себя состоятельными и успешными, находятся в плену ограничивающих убеждений.
Бедные люди не могут избавиться от ощущения дефицита, считают себя недостойными благополучия и изобилия. Медитативные практики помогают правильно настроить ум, после чего результат приложенных усилий увеличится многократно. Денежные медитации направлены на изменение мышления и переживание положительных эмоций. Все это приводит к материальному благополучию.
Большинство людей настроены консервативно, их ум сопротивляется переменам. Возможно им полезно будет узнать, что среди постоянно практикующих медитацию, такие известные богачи, как:
- Дэвид Линч;
- Рэймонд Далио;
- Клинт Иствуд.
Минусы медитаций в том, что они могут вызвать обострение имеющихся психических заболеваний. Они противопоказаны людям с шизофренией. Но речь идёт только об очень интенсивных медитациях с целью просветления.
Отзывы практикующих
В интернете есть много отзывов от тех, кто пробовал эту медитацию. Перейдя на форум, можно прочитать историю человека, который поднялся буквально из бомжей. Медитация реально работает. Человека прижало, и он начал упорно работать над изменением своей жизни. Только недостаток мотивации и лень мешают многим регулярно медитировать и получать эффективные результаты.
Стоимость и где найти?
На официальном сайте Диспензы медитация «Создание изобилия» стоит 25 долларов.
Однако, на сайте YouTube можно найти следующие медитации о выходе в изобилие бесплатно:
Медитация с погружением в квантовое поле есть на YouTube:
Финансовые практики от других авторов
На ютубе можно найти множество денежных медитаций от известных и не очень известных авторов. Это:
- Клаус Джоул;
- Дипак Чопра;
- Наталья Правдина;
- Боб Проктор и другие.
Заключение
Отрицательный жизненный опыт и ограничивающие убеждения перекрывают путь к богатству. Медитации помогают раскрепостить мышление, отследить негативные мысли и поменять их, а вместе с тем изменить свою собственную личность.
Джо Диспенза рекомендует не только медитировать и визуализировать, но и получать как можно больше знаний из интересующей вас области — читать, обучаться. И не сидеть сложа руки, а применять информацию на практике. Эти знания и действия станут кирпичиками, из которых будет построена желаемая реальность.