фото 20603_1Медитации давно прочно вошли в жизнь современного человека. Однако многие ошибочно думают, что это лишь способ расслабиться, побыть наедине с собой и своими мыслями.

На самом же деле, медитируя, можно добиться гораздо большего, чем расслабление.

Так, например, Елена Вальяк предлагает несколько программ, цель которых — изменение жизни в лучшую сторону во всех ее направлениях. Одна из таких программ — “Внутренний целитель”.

Практика на излечение

Внутренний целитель — это возможность раскрыть свой потенциал и направить его на самоисцеление. Такая способность есть у каждого человека с рождения, нужно только открыть ее в себе и активировать. Медитации по праву считаются лучшим способом это сделать.

Не стоит использовать программу как основной метод лечения. Это лишь дополнение к тем мерам, которые назначает лечащий врач.

“Включение” целителя происходит во время прослушивания аудиозаписей. Часть из них представляет собой сеансы гипноза, а часть — аффирмации. Первые, как показывает практика, более действенны, поскольку помогают войти в состояние гипнотического транса и наладить контакт с внутренним “Я”.


Для кого подойдет?

фото 20603_2Техника “Внутренний целитель” подойдет мужчинам и женщинам всех возрастов. Медитировать, конечно, могут и дети.

Но в данном случае им может быть сложно понять, о чем идет речь. Поэтому еще до начала занятий родителям стоит обсудить вопрос медитаций с ребенком. Это поможет понять, готов он к ним или нет.

Специалисты говорят о том, что лучше начинать медитировать с возраста хотя бы 4 года. И при этом занятия должны быть максимально простыми и понятными.

Что в себя включает?

Итак, программа медитации “Внутренний целитель” от Е. Вальяк — это аудио-гипноз. В процессе его прослушивания человек погружается в подсознание. Находясь в состоянии гипнотического транса, он заменяет негативные или ошибочные установки на позитивные, приносящие радость и, естественно, исцеление от различных болезней.

Техника

Как сказано выше, это прослушивание аудио файла. Простое на первый взгляд действие требует максимальной сосредоточенности. В связи с этим рекомендуется придерживаться ряда правил:

  1. Не слушать аудио гипноз за рулем, при работе со сложными механизмами и в опасных ситуациях в целом.
  2. Медитировать в спокойной, тихой обстановке. Было бы неплохо заранее попросить родных и близких не беспокоить на протяжении какого-то времени. Также можно объяснить им важность мероприятия.
  3. По возможности свет в комнате нужно приглушить, при необходимости проветрить. Положение должно быть максимально удобным.
  4. Если получается, лучше слушать запись в наушниках.

Е. Вальяк рекомендует прослушивать сразу несколько курсов (максимум 10). Это поможет избавиться сразу о многих проблем, а не только поправить здоровье. Речь также идет о похудении, улучшении материального состояния, устранение недопонимания в личной жизни и т.д.

Если курс выбран один, для достижения и закрепления максимального результата слушать его нужно каждый день в течение месяца. При изучении нескольких курсов их можно чередовать.

Чтобы погружение в транс принесло пользу, нужно заранее правильно себя настроить, определить цели, которые хотелось бы достичь во время сеанса, а также представить то, каким будет итог. Важно сохранять положительный настрой и получать удовольствие от процесса.

Трудности

фото 20603_4Для тех, кто уже медитировал, сложностей нет. А вот новичкам может быть трудно настроиться на нужную волну. Почему?

  1. Во-первых, не всегда есть возможность уединиться. Да и родственники нередко просто не понимают, зачем нужны медитации.
  2. Во-вторых, часто под грузом проблем человек не может отключить мозг и погрузиться в себя. Его то и дело сбивают посторонние мысли.
  3. И, в-третьих, программа “Внутреннее исцеление” имеет противопоказания. Среди них острый психоз, например, при шизофрении, нетрезвое состояние, пограничные состояния психики и эпилепсия.
С осторожностью стоит медитировать тем, у кого есть какие-либо соматические заболевания в стадии обострения, инфекции или воспаления.

Плюсы и минусы программы

По словам самой Елены Вальяк, ее программа помогает справиться с такими неприятными симптомами:

  • болевой синдром;
  • дерматологические заболевания;
  • ВСД;
  • гипертония;
  • хроническая усталость, проблемы со сном.

И это главное преимущество. Недостатки у “Внутреннего целителя” тоже есть. Один из них — наличие противопоказаний. Но это даже не недостаток, а особенность. В перечисленных выше состояниях погружение в гипнотический транс может быть опасным.


Отзывы

фото 20603_5Согласно отзывам тех, кто уже приобрел и прослушал курс “Внутренний целитель”, он действительно оказывает на человека мощное воздействие. Вот что говорят пользователи о пользе аудиогипноза:

  • помогает успокоиться и быстрее заснуть;
  • ускоряет заживление швов после операции;
  • избавляет от головной боли;
  • меняет отношение к заболеванию;
  • нормализует артериальное давление.
Также те, кто на себе прочувствовал силу гипноза, рекомендуют прослушивать курс полностью, так, как сказано в инструкции. Иначе не получится добиться нужного результата.

Отзывы можно почитать на сайте Елены — по ссылке.

Стоимость аудиогипноза и где найти?

Согласно данным, опубликованным на официальном сайте Елены Вальяк, курс “Внутренний целитель” стоит 1 430 рублей. Найти можно здесь.

В бесплатном доступе его нет, но можно найти афирмации на здоровье и укрепление иммунитета:

Аналоги программ

Поправить свое здоровье с помощью медитаций предлагают и другие авторы. Так, например, подобная программа есть у Николая Пейчева. Он предлагает сеансы оздоровления ног и почек, а также курс, направленный на избавление от душевной боли.

Сергей Ратнер создал курс медитаций “Оздоровление органов таза и ног” По словам самого автора, она решает проблемы со здоровьем, затрагивающие части тела от ступней и до нижней части позвоночника.

Заключение

Внутренний целитель — хорошая возможность заставить защитные силы организма работать в правильном направлении. Это простой, но действенный способ ускорить выздоровление, нормализовать работу многих органов и систем. Но все же это не панацея. Поэтому в любом случае понадобится врачебная консультация.