В 21 ст. медицина достигла небывалых высот. Но и сейчас врачи не способны вылечить многие болезни.
А сами люди часто забывают, что душа и тело – единое целое. Если страдает душа, то ни одно лекарство не исцелит тело. Накапливаемый негатив добавляет проблем со здоровьем.
А душевное равновесие наоборот – приносит пользу. В этом убедилась и Шапошникова Екатерина, более известна среди своих последователей как Ливанда.
Она делится своими знаниями и на личном примере показывает, как энергия Света, дыхательные практики и духовное совершенствование меняет не только мировоззрение, но и жизнь в целом.
Содержание
Когда могут помочь практики на исцеление души и тела?
Душа воплощается в тело для получения человеческого опыта. Сознание имеет более широкие способности, чем мы представляем. Оно может влиять на пространство и время. Внимание, заряженное позитивной энергией, способно исцелять.
Каждый из нас, жителей планеты Земля, должен быть благодарен за возможность жить на ней. Именно она поддерживает нас, является домом. Откройте свое сердце и благодарите Вселенную за все, что от нее получаете. Только так можно получить мощную энергетическую поддержку, исцелить себя и жить в любви и гармонии.
Свет – одна из самых мощных энергий во вселенной. Именно от света все и произошли. Он трансформирует все с невероятной скоростью. С помощью медитации каждый способен направить энергию света на исцеление.
Лечение болезней с помощью лекарств и исцеление – вещи совершенно разные. Первое помогает убрать симптоматику, а второе – восстановить невидимую оболочку и освободиться от болезней. Медитации, по мнению Ливанды и ее последователей, – своеобразный эликсир здоровья. Для полного исцеления требуется глубокая работа над собой.
Медитация Ливанды направлена на исцеление:
- внутренних органов;
- щитовидной железы;
- от тяжелых болезней;
- иммунной системы;
- сердца, сосудов, вен;
- опорно-двигательного аппарата (костей);
- ДНК;
- наполнить организм новой энергией.
Для кого подойдут?
Чтобы получить пользу от исцеляющей медитации, необходимо слушать ее каждый день. Важно максимально расслабиться и сфокусировать внимание на голосе диктора и образах. При желании, можно повторять слова.
Детям сложно на чем-то сосредоточиться, им не хватает терпения и воли. Поэтому исцеляющие медитации не всегда приносят желаемый эффект. Со скольких лет можно ребенка приобщать к практикам, решать нужно в каждом индивидуально взятом случае.
Некоторые дети могут медитировать с 5-6 лет. Есть и такие, которым не получается сосредоточиться даже в 9. Ребенку проще приобщиться к медитациям, если с рождения он видит, как их практикуют родители. Но они всегда могут слушать спокойную музыку и приятный голос диктора, занимаясь любимыми делами: лепкой, рисованием, аппликацией. Они будут более спокойными, наладится сон.
Медитации исцеления одинаково подходят как для мужчин, так и женщин. Ведь все мы являемся частью единого целого. В процессе жизни человек получает массу разнообразной информации, которая постепенно и отделяет от его источника. Каналы, по которым протекает Свет (основной источник энергии), сокращаются. Чем дальше от источника – тем меньше энергии.
Напряженность тела блокирует проникаемость Света. Оно, как правило, возникает из-за:
- негативных мыслей;
- нездорового (искусственного) питания.
Чтобы достичь цели и полностью исцелиться, придется поработать по всем фронтам.
Техника проведения
Для профилактики болезней достаточно одного сеанса медитации в день. Для решения более серьезных проблем со здоровьем, необходимо совершать не менее трех сеансов. Перед проведением практик комнату следует хорошенько проветрить.
Пошаговая техника:
- Примите удобную позу и закройте глаза. Не обязательно сидеть в позе лотоса, главное, чтобы спина была ровной. Ноги опустите на пол или подберите под себя.
- Спокойно вдыхайте воздух через нос, выдыхайте ртом. Поддерживайте ритм до тех пор, пока не почувствуете, что полностью расслабились.
- Постарайтесь отбросить все посторонние мысли, сконцентрируйтесь на здоровье.
- Под голос диктора на фоне приятной музыки постарайтесь представить себя здоровым в лучах теплого света.
- Впустите в организм позитивную энергию, почувствуйте, как она заполняет каждую клеточку вашего тела.
Сложности
Чтобы в вас начал проникать Свет, а именно энергия жизни Прана, необходимо совершить следующие действия:
- очистить тело здоровым питанием;
- отслеживать негативные программы в теле и максимально отделяться от них;
- использовать дыхательные практики Прана.
Медитации – переосмысление жизни, своеобразная перезагрузка. А многие люди просто стремятся получить волшебную таблетку, которая сразу поможет решить все проблемы.
Медитация – это ежедневные практики. Людям, которые не успели «распробовать» ее, сложно выделить время, сосредоточиться, уединиться и отключить негативные мысли. Чем больше опыт в медитативных практиках, тем организовать их проще. Они не решают проблемы напрямую, а лишь делают человека более осознанным, наполняют энергией и направляют ее в нужное русло.
Плюсы и минусы
У Ливанды есть огромное количество последователей, которые утверждают, что их мир полностью изменился после медитативных практик. Но и люди непосвященные также отзываются о них в позитивном ключе.
Плюсы медитации:
- удлиняет теломеры, благодаря чему продолжительность жизни увеличивается, а риск развития болезней уменьшается;
- улучшается память;
- развивается способность дистанцироваться от проблем и плохих мыслей;
- улучшается концентрация, устраняется состояние тревожности;
- происходит полное переосмысление жизни.
Стоимость программы и где искать?
Последние медитации Ливанды есть в свободном доступе:
Каждый может совершенно бесплатно ознакомиться с ними. Чтобы поддержать проект и помочь автору, можно перечислить на ее счет любую посильную сумму.
Аналогичные практики
У многих медитация ассоциируется с буддистскими монахами. Но эти практики применяются очень давно и набирают все больше популярности. Новичку сложно определиться с выбором медитации. Остается лишь испытать их на себе и понять, как из них вам по душе.
Кроме Ливанды своим опытом делятся:
- Елена Балацкая;
- Александр Меньшиков;
- Андрей Ракицкий.
Заключение
Исцеляющие медитации многим людям помогли справиться даже с серьезными болезнями. Но это не волшебная таблетка, после которой сразу становится лучше. Приходится очень много работать над собой, чтобы обрести гармонию, наполниться энергией и переосмыслить жизнь.
Мысли – это не часть человека, а лишь временная реакция на какое-либо событие. Они со временем могут меняться. Поэтому важно не отключить, а наблюдать за их ходом, научиться игнорировать негативный поток.