Татьяна Турятка — представитель поколения молодых психологов-коучей, которые изменили свою жизнь к лучшему и начали распространять полученные знания. Основное направление ее работы — это тета-хилинг.
В статье обсудим особенности направления, особенности программ, построенных на данной философии.
Содержание
Об авторе методики
Девушка предпочитает не афишировать свою биографию. В соцсетях она указывает дату своего рождения — 12 марта, однако в каком году девочка появилась на свет, неизвестно.
Исходя из имеющейся информации, Татьяна родилась в Кишиневе, некоторое время работала в Америке, а сейчас живет в Уфе. Подробности ее жизненного пути неизвестны, однако очевидно, что сейчас молодая женщина счастлива в личной жизни, успешно практикует как коуч и проводит обучение тета-хилингу.
Цели программ
Татьяна — сертифицированный эксперт по работе с подсознанием. Ее медитации направлены на то, чтобы мягко, плавно корректировать имеющиеся у человека негативные установки.
Медитативные техники встраиваются в жизнь и после многократных повторений мозг начинает настраиваться на положительную событийность.
Тета-хилинг привлекателен тем, что позволяет войти в осознанность, наладить контакт со своим истинным “Я”. Для женщин особенно ценным будет навык выстраивания границ и следования своим интересам.
Турятка создает собственные курсы по саморазвитию, и медитации занимают в них немало места. Постепенно осваивая навык углубления в свой внутренний мир, ее ученицы становятся гармоничными и улучшают жизнь во всех сферах. Это может быть и оздоровление, и личная жизнь, и обретение глубинных смыслов бытия.
Техники проведения
Технологии тета хилинга основаны на погружении мозга в особое состояние — тета-частоты. Эта частота свойственна истинному “Я”, и возможность выйти на прямой контакт с чем-то большим, чем является человек, решает самые разные проблемы.
Тета-частоты присущи самому глубокому уровню расслабления. Чтобы его достичь, монахи и отшельники годами пребывали в безмолвии, но благодаря специальным приемам мастер тета-хилинга может перевести в него за несколько минут.
Роль звуков
Чтобы переключить мозг на волну тета-ритмов, задействуются специальные слова и звуки. Возможно, вы даже не будете осознавать, что именно и как работает. Однако если попробовать наговорить те же самые слова просто под приятную музыку, эффект погружения будет иным.
Поэтому не стоит отказываться от музыкального сопровождения медитаций, которые предлагает Турятка. Чтобы получить задуманный эффект, используйте технику в том виде, как ее дает сам мастер.
Практики на разные нужды
Мастера тета-хилинга занимаются тем, что выгружают из подсознания человека вредные установки и загружают на их место полезные. Как несложно понять, это действие невозможно выполнить один раз и навсегда.
Наиболее глубокие убеждения были заложены еще в детстве, однако ежедневно мы получаем множество внушений, совершенно не осознавая этого. Кроме того, на “освободившееся” место необходимо установить новое “программное обеспечение” — те мысли, которые сделают человека более счастливым и гармоничным.
Базовая медитация тета-хилинга несложная, с ее помощью можно научиться практиковать самостоятельно. То, о чем говорит проводник, можно представлять себе или чувствовать. Даже если вы не можете ничего вообразить или почувствовать, вы будете знать, что энергия из бесконечного источника вам доступна.
Вы можете самостоятельно выбирать бесплатные медитации, которые вам кажутся актуальными, либо приобрести курс. Стоимость курсов зависит от продолжительности — от 2000 до 18000 тысяч. Записи вебинаров продаются со значительными скидками.
Татьяна создает медитации, которые решают конкретные задачи:
- Перед сном. Выполняется перед сном, чтобы выгрузить все негативные события дня, соединиться с высшим разумом и погрузиться в оздоравливающий, восполняющий силы сон.
- Утренний настрой. Задает правильный настрой на день, чтобы выполнить все запланированное наилучшим образом. При регулярном выполнении налаживаются дела, нормализуются отношения и личная жизнь.
- Любовь к себе. Практика, которая возрождает к новой жизни, позволяет признать свое право жить, радоваться несмотря ни на какие внешние обстоятельства.
- Активация канала изобилия. Позволяет выявить те блоки, которые мешают впустить в свою жизнь богатство. Негативные убеждения, “запертые” в теле, создают физический дискомфорт. Когда их выгружают, высвобождается огромное количество энергии, которая направляется на созидание.
- Манифестация желаний. Практика, которая направлена на раскрытие подлинных намерений души и создание новой жизни.
- Детская медитация. Татьяна — один из немногих авторов, работающих для детей. Ее мягкий, по-матерински ласковый голос будет приятен малышам, успокоит и утешит.
В видео медитация перед сном:
Возможные трудности
Техники Турятки достаточно просты и не требуют предварительно что-то изучать. Их могут использовать люди, которые не имеют совершенно никакого медитативного опыта.
Понятно, что для человека, находящегося в состоянии крайнего беспокойства, провести 20 минут в практике будет сложно. Вполне вероятно, что вы просто заснете, либо вам покажется, что сознание на какой-то момент отключится. Это не помешает подсознанию совершать нужные изменения.
Преимущества и недостатки
Из плюсов выделяют:
- несложные, не связаны с религиозными либо какими-то иными традициями
- можно выбрать те, которые соответствуют конкретному запросу
- развивают навык расслабления и перехода мозга в тета-состояние, который можно использовать самостоятельно
Также есть ряд минусов:
- технологии тета-хилинга пока не относятся к общепризнанным
- для значительных изменений желательно сочетать медитативные практики и психологические приемы работы
- необходимо иметь доверие к проводнику
Отзывы
Отзывы о медитациях и курсах Татьяны можно найти в ее социальных сетях. Почти 70 тысяч подписчиков на ютюб и оживленное сообщество В контакте доказывают, что за несколько лет ей удалось сформировать круг благодарных учеников.
Люди пишут, что в результате регулярных практик сумели гармонизировать свою жизнь. Многие продолжают обучение на курсах Турятки, чтобы в дальнейшем работать над собой или даже заняться этой деятельностью профессионально.
Официальные ресурсы
На официальном сайте мастера методики ТХ представлены ее платные программы — авторские трансформационные программы и курсы. Ютюб-канал наполнен разнообразной полезной информацией. Это медитативные треки, вебинары и материалы по тета-хилингу.
Похожие подходы
Вианна Стайбл — основательница метода тета-хилинга. Она живет в США и проводит обучение по собственной методике.
Если вам захочется принять ее знания из первых рук, потребуются не только средства на оплату курса, но и хорошее знание английского языка.
Не будем умалять заслуги автора запатентованной методики, однако глубокое погружение в расслабленное состояние мозга для формирования определенных событий или физического исцеления люди используют очень давно.
Ведические мудрецы не знали, что пользовались методами квантовой физики, да и даосские мудрецы неплохо продвинулись в искусстве силы мысли.
На русскоязычном пространстве немало тренеров, которые успешно решают аналогичные проблемы, не прибегая к методикам ТХ. Например, Елена Вальяк вводит в легкий гипнотический транс, чтобы работать с подсознанием.
Заключение
Татьяна Турятка предлагает воспользоваться технологиями тета-хилинга, чтобы впустить в свою жизнь умение мечтать, благодарить и любить. Если благодаря ее практикам можно стать более здоровым и счастливым, то почему бы не попробовать?
