фото 27124_1Глаза являются уникальным органом, который позволяет человеку смотреть на мир. Однако в силу повышенной нагрузки на них сейчас все больше людей сталкиваются с проблемой снижения остроты зрения.

Справиться с ней можно при помощи специальных медитаций на исцеление глаз. Но стоит понимать, что данные практики не являются панацеей и не отменяют достижения традиционной медицины. Поэтому улучшить зрение можно только при их комплексном применении в сочетании с основным лечением.

Медитировать можно дома, на работе и даже за рулем автомобиля.

Суть и смысл практик

Глаза, как и другие органы тела, являются звеном сложной цепи. Они тесно связаны с мозгом, кровеносной и нервной системами. И основная причина ухудшения зрения заключается в психическом напряжении. С этим и связана проблема большинства офисных работников, у которых на протяжении рабочего дня органы зрения испытывают повышенную нагрузку, а сочетание со стрессами значительно усиливает ее.

Медитация в этом случае:


  1. помогает человеку активизировать свою жизненную энергию;
  2. научить общаться со своими глазами и контролировать напряжение.

Также практика позволяет очиститься от отрицательных эмоций и снизить негативное воздействие стрессов.

Зрение улучшается только при регулярном проведении медитаций, в противном случае терапия не способна дать положительного результата.

Отличие от других методик

Все исцеляющие медитации помогают создать гармонию в душе, теле и сознании. Это происходит за счет уменьшения количества гормонов стресса в крови и сокращения активности симпатической нервной системы. Регулярное применение практик способствует нормализации сердечного ритма, улучшению притока крови к внутренним органам.

Медитация на исцеление глаз имеет похожее действие на органы зрения. Во время ее проведения сознание человека сосредотачивается именно на зрительной функции, что позволяет улучшить ее за счет нормализации психоэмоционального состояния в целом.

Такая направленная практика также помогает научить мышцы глаз расслабляться и минимизировать нагрузку при чтении, занятий за компьютером.

фото 27124_2Положительные свойства медитации на исцеление глаз:

  • улучшает зрение;
  • повышает стрессоустойчивость;
  • снимает напряжение зрительного нерва;
  • нормализует внутричерепное давление;
  • улучшает микроциркуляцию крови;
  • оказывает успокоительное действие на нервную систему.

Какие проблемы можно решить?

Направленная медитация приносит пользу при заболеваниях, причиной которых является повышенная нагрузка на глаза во время работы, а также вследствие негативного влияния стрессов.

Исцеляющая практика позволяет улучшить остроту зрения при:

  • компьютерном синдроме;
  • астигматизме;
  • близорукости;
  • дальнозоркости;
  • глаукоме;
  • катаракте.

Медитация не способна помочь при заболеваниях, вызванных инфекциями, травмами, врожденными патологиями, развитием деструктивных процессов в зрительном органе. В этом случае нужно рассчитывать на традиционную медицину.

Считается, что медитации выполняется правильно, когда из головы исчезают все мысли.

Известные авторы и их программы

Существует несколько видов практик для глаз, которые помогают справиться организму с возникшей проблемой. Каждая из них имеет свои особенности выполнения, а также некоторые сложности. Поэтому стоит заранее с ними ознакомиться.

Руслан Коваль

Практика на Исцеление зрения. Сочетает лечебные упражнения по методу известного офтальмолога Бейтса и христианские символы, тексты. Ее целью является создать навык постоянно заботиться о физическом здоровье глаз, а также внутреннем душевном состоянии. Суть медитации заключается в наполнении движений глаз особым смыслом.


Техника проведения:

  1. Перед медитацией рекомендуется принять душ, убрать в комнате и проветрить ее.
  2. Удобно сесть, выпрямить спину.
  3. Слушая голос автора, мыслями перенестись в уютное место.
  4. Постараться максимально расслабиться.

Сложности при выборе данной медитации возникают у некоторых людей на первых сеансах, так далеко не каждому удается усмирить мысли и найти существующую параллель между движениями глаз и христианскими символами.

К числу преимуществ данной практики относят ее эффективность при лечении многих заболеваний глаз. При этом приходит осознание того, что все болезни способны уходить при веровании в христианские ценности и спасителя. К недостаткам можно отнести необходимость духовного настроя на медитацию, чтобы достичь желаемого исцеления.

Практика в свободном доступе:

Оздоровительные практики подходят для лечения и профилактики.

Андреев Игорь

Методика Улучшение зрения. Основана на законах космоса и кармы. Во время медитации человек ощущает прилив жизненной энергии, что позволяет нормализовать работу органов зрения. Целью практики является научиться абстрагироваться от мыслей и полностью настроиться на исцеление.

Техника выполнения:

  1. Принять удобную позу сидя.
  2. Включить просмотр видео и мысленно войти в анимацию.
  3. Закрыть глаза, представить открытие седьмой чакры в виде белого лотоса.
  4. Почувствовать, как тело наполняется энергией, расслабиться.
Медитация вызывает сложность у некоторых людей, так как не сразу удается отвлечься от мыслей и сосредоточиться на анимации. К тому же практика позволяет достичь положительных результатов только при ее регулярном применении утром и вечером.

Основные плюсы:

  • проводить можно в любое удобное время в течение дня.
  • не требуется личная встреча со специалистом.

К минусам можно отнести, что данная медитация не подходит для людей, имеющим психические расстройства.


Медитацию можно найти в свободном доступе:

Светлана Савицкая

Поможет при диагнозе астигматизм глаз. Практика дает возможность принять болезнь и заставляет начать действовать. Таким образом меняется сознание, что активизирует изменения на физическом уровне. Медитация учит доверять себе и пространству. Поскольку только после этого можно запустить целительные энергии, помогающие улучшить зрение при астигматизме.

Техника выполнения:

  1. Принять удобную позу сидя или лежа.
  2. Максимально расслабить тело.
  3. Прикрыть глаза, отпустить ожидания и отвлечься от мыслей.
  4. Сделать глубокий вдох, а затем выдох.
  5. Повторить трижды.
  6. Сконцентрироваться на внутренних ощущениях.
  7. Осознать проблему и представить, как тело наполняется светом, который способствует исцелению.

Сложности при использовании данной практики возникают у людей, которые не способны понять, что для достижения желаемого результата необходимо изначально принять ситуацию, а только после этого сможет запуститься процесс восстановления.

Плюсы:

  • укрепляет веру в собственные силы;
  • настраивает на исцеление;
  • помогает максимально расслабиться.
Недостатком практики является необходимость ее ежедневного проведения. Также для медитации нужно найти укромное тихое место, иначе максимально расслабиться вряд ли удастся.

Практика есть в свободном доступе здесь:

Ускорить выздоровление помогает не только практика, но и соблюдение диеты, а также выполнение специальной гимнастики.

Галина Васюта

Тратака-медитация на пламя свечи. Основой медитации являются древние даосские техники. Суть ее заключается в длительной концентрации на определенном предмете. Она помогает справиться с болезнью глаз и перенаправить жизненные силы организма на исцеление. Также практика способствует улучшению эмоционального состояния и избавлению от негатива.


Техника выполнения Тратаки:

  1. Установить горящую свечу на уровне глаз на расстоянии одного метра.
  2. Принять удобную позу, выпрямив спину и шею.
  3. Максимально расслабить тело.
  4. Внимательно смотреть на кончик пламени, стараясь не моргать глазами.
  5. Делать глубокие выдохи и вдохи.
  6. При ощущении покалывания в глазах, необходимо их прикрыть и отдохнуть.
  7. Продолжить медитацию по возможности.
Сложности могут возникать из-за необходимости фокусировать взгляд на предмете, не отвлекаясь по сторонам. Также многие люди отмечают, что пламя свечи действует успокаивающе, что вызывает чувство сонливости на первых сеансах.

Плюсы практики:

  • дает положительный результат;
  • очищает слезные каналы;
  • помогает преобразиться внешне из-за внутренней трансформации.

К числу недостатков Тратаки можно отнести то, что медитация не подходит для лечения глаукомы, а также ее нельзя применять при острых воспаления органов зрения.

Практика Галины Васюты есть в свободном доступе здесь:

Медитация помогает обрести внутреннюю гармонию.

Мария Шайхутдинова

Мощная медитация исцеления глаз. Во время сеанса автор акцентирует внимание на правильном дыхании и внутреннем погружении в себя. Это позволяет перенаправить жизненную энергию на восстановление остроты зрения. Также данная медитация помогает негативные мысли сразу заменять позитивными, что вселяет уверенность в эффективности лечения.

Техника выполнения:

  1. Принять удобную позу сидя или лежа.
  2. Сделать глубокий вдох, вбирая чистую энергию.
  3. Сделать максимальный выдох, распространяя приятное расслабление во всем теле.
  4. Сконцентрироваться на внутреннем сознании и дыхании.
  5. Отпустить мысли, почувствовать свои глаза.
  6. Сфокусироваться на ощущениях.
  7. Представить, как они способствуют исцелению.
Сложности с данной медитацией у некоторых людей возникают так как они не могут понять, что решить проблему можно только при ее регулярном проведении. Ведь практика не является волшебной таблеткой, которая способна за один сеанс исцелить глаза.

Плюсы:

  • помогает отвлечься от проблем;
  • позволяет снять напряжение, расслабиться;
  • нейтрализует гнетущие мысли.

К недостаткам практики можно отнести то, что она не способна помочь людям, которые не могут полностью расслабиться во время сеанса.


Медитацию Марии Шайхутдиновой можно найти в свободном доступе по ссылке:

Рекомендуемая музыка

Не секрет, что музыка оказывает сильное действие на человека, что подтверждают исследования. Правильно подобранная мелодия помогает успокоить тело, снять стресс и напряжение, а также сконцентрироваться на настоящем моменте.

Медитация под музыку – это лучший способ активировать внутреннею жизненную энергию, и направить ее на исцеление глаз.

Для этого идеально подходит фоновая мелодия, звуки природы, бинауральные ритмы. При проведении медитаций под музыку можно почувствовать легкое покалывание, что является нормальным явлением. Это означает, что, проникаясь красотой звуков, уходит тревога, стресс, напряжение.

Лучшие мелодии:

При выборе музыки для медитации, нужно учитывать, что она во время сеанса не должна отвлекать внимание.


Самые эффективные практики

Самыми мощными являются медитации Галины Васюты и Руслана Коваля. Они основаны не только на внутренних ощущениях и самопознании, но и включают методики Бейтса, даосских целителей, которые помогают лечить многие заболевания глаз.

Ведь на протяжении многих лет данные практики усовершенствовались, что позволило улучшить их эффективность. Это подтверждают и отзывы практикующих.

Медитация помогает активизировать скрытые духовные силы.

Заключение

Медитация – это полезная практика, применение которой в комплексе с основным лечением помогает нормализовать функцию органов зрения. Причем первый положительный результат может быть уже после одного раза, но, чтобы его закрепить и улучшить потребуются регулярные сеансы. Только в этом случае можно рассчитывать не только на исцеление глаз, но и оздоровление всего организма.