фото 28619_12С такими техниками исцеления и гармонизации жизни как медитации знакомы многие, но об энергетических практиках рейки еще мало кто знает.

Связано это, скорее всего, с тем, что первые – это работа с сознанием и подсознанием, что более привычно, тогда как вторые – это управление течением энергии.

Последняя охватывает всю биосферу и включает в себя как энергию Солнца и космоса, так и Земли, и живой/неживой природы.

Рейки – это часть такой энергии, которой можно научиться пользоваться, пропуская ее через тело. Практикующие эту технику способны исцелять себя и других, излучая ее через ладони и направляя к больному органу. Также существуют специальные медитации, помогающие освоить управление энергией рейки. Гармонизация сознания – важная часть занятий.

Что собой представляет программа?

Люди постоянно испытывают эмоции, и неважно, хорошие или плохие, они возникают быстрее, чем их распознает сознание.


фото 28619_1Сначала на них подсознательно реагирует тело, а уже потом разум, иначе бы каждый человек мог осознанно управлять ими или выбирать, как на них реагировать.

Плохие эмоции остаются в теле в виде «зажимов», а если они превалируют в жизни людей, то постепенно становятся причиной психического или физического недомогания.

Медитация рейки для гармонизации сознания – это восстановление баланса в энергетическом теле и освобождение от деструктивных эмоций. В ее основе вступление в контакт с космической энергией и очищение разума. В итоге во время медитации человек устраняет последствия воздействия негативных эмоций, обмена энергиями с другими людьми, освобождает сознание и даже способен подключиться к информационному полю Земли.

Цели

Главное, к чему должен стремиться практикующий рейки, это гармонизация внутреннего пространства, очищение энергетического поля и сознания. Чтобы прийти к этому, нужно проводить медитации ежедневно вначале под руководством мастера, а затем самостоятельно. Один из вариантов занятий – авторские техники, записанные голосом под музыку.

Для кого подойдет?

Обучаться рейки можно в любом возрасте, но детям приступать к практикам следует лет с пяти, когда они способны осознанно воспринимать мир и его чудеса. Независимо от возраста и пола занятия такими медитациями принесут гармонию, здоровье и радость в жизнь.

Суть и отличительные особенности

Суть рейки – это работа с энергиями, умение концентрировать ее и использовать для собственного исцеления или помощи людям. Гармонизация сознания – первый и очень важный этап, ведь при хаотичном мышлении и застарелых обидах рейки не сможет свободно проходить по телу.

Техники проведения

Мастера рекомендуют проводить медитацию с 04:00 до 07:00 часов утра или за 2-3 часа до сна. Чтобы сделать все правильно, человек должен быть в добром расположении духа и в расслабленном состоянии тела. Важно, чтобы ничто не отвлекало внимание и была полная концентрация на звуке голоса ведущего, если медитация авторская, или собственном дыхании и музыкальном фоне, если она проводится самостоятельно.

Нельзя пить кофе или другие тонизирующие напитки, но можно принять теплый душ. Одежда должна быть свободной, из натуральной ткани. Любые украшения лучше снять.

Музыкальное сопровождение

Чтобы ощутить энергетические потоки, можно использовать в качестве фона следующие композиции:

  • исцеляющая музыка для гармонизации сознания:
  • музыка для медитации:
  • музыка с частотой 0,9 Гц:
  • гармонизация сознания и биополя:

Возможные сложности

Работать с энергиями сложнее, чем с остановкой мыслительного процесса. Связано это с тем, что эти потоки люди не видят, и им нужно их «призывать» при помощи визуализации и направлять. При этом важно очистить разум от мыслей, сосредоточившись на приходящем свете и дыхании.

Новичкам трудно справиться с такой медитацией самостоятельно, поэтому лучше найти учителя либо слушать ее в записи.

Примеры готовых практик

Среди авторских работ можно отметить следующие.


Активация внутреннего света

Автор Надя Сок. Цель практики – очищение тонкого тела и сознания, наполнение исцеляющими вибрациями. Особенность техники:

  • в начале автор поясняет, что получат слушатели в процессе медитации;
  • предлагает занять удобное положение и приступает к дыхательной практике;
  • открывает поток рейки для всех слушателей;
  • предлагает представить, как поток золотого или белого света проникает в самую глубину тела, заполняя каждую клетку;
  • предлагает почувствовать легкость, когда энергия стекает от макушки к ногам, как волна света мягко трансформирует негатив в любящую энергию;
  • предлагает окунуться в ощущения любви и доверия энергии рейки;
  • медитация длится всего 11 минут, подходит для новичков.

Ознакомиться подробнее с техникой автора можно по ссылке:

Для очищения от негативных мыслей

Автор Милана Романова. Особенность техники:

  • в начале практики автор рассказывает, когда лучше всего делать медитацию;
  • затем предлагает выключить звук у телефона и устроиться удобно;
  • закрыть глаза и провести дыхательную практику;
  • предлагает перенести внимание внутрь тела и отпустить все мысли;
  • затем перенести внимание в правую стопу и наполнить ее светом, теплом;
  • проводит технику расслабления с направлением потока энергии все выше;
  • предлагает представить, как энергия очищает тело и ум от негатива;
  • проводит жизнеутверждающие аффирмации;
  • длительность техники 21 минута.

Ознакомиться подробнее с техникой автора можно по ссылке:

Практика по работе с установками

Автор Дарья Мэджик Особенность техники:

  • в начале автор дает пояснения, что такое установки и чем они могут быть опасны для людей;
  • предлагает закрыть глаза и глубоко дышать;
  • перенести внимание внутрь тела;
  • применяет технику аффирмаций;
  • передает энергию рейки через свои ладони слушателям;
  • длительность вступления чуть более 3 минут, столько же времени занимает практика.

Ознакомиться подробнее с техникой и рекомендациями автора можно по ссылке:

Плюсы и минусы

Рейки относится к народной медицине, и ее целительный эффект был подтвержден медицинскими учреждениями. В некоторых странах ее официально применяют врачи в качестве дополнительного или основного лечения пациентов.


Медитации с использованием энергий дают следующий эффект:

  • очищение сознания от негатива;
  • снятие энергетических блоков;
  • улучшение общего состояния;
  • гармонизация внутреннего пространства;
  • улучшение во всех сферах человеческой жизни.
Минусом можно считать то, что научиться самостоятельно этим практикам сложно. Чтобы не навредить себе или близким, следует найти учителя или для начального ознакомления с техникой использовать авторские наработки.

Заключение

Рейки – это способ гармонизации жизни, и начинать работу следует с очистки сознания. Целебная энергия и ее вибрации способны улучшать качество жизни, убирать негативные блоки из подсознания, наполнять радостью.