Популярность медитаций постоянно растёт, причина в том, что практики оказывают положительное влияние на физическое и эмоциональное состояние человека, помогают познавать и принимать себя, а также исцелять организм от различных болезней.
Тета хилинг — разновидность медитативных практик исцеления и очищения организма на всех уровнях, направленных на исцеление, а также улучшение взаимоотношений между мужчиной и женщиной, поиск жизненного предназначения, повышение финансового благосостояния.
Содержание
Что это такое?
Тета — это одна из волновых частот мозга, на уровне которой сознание находится в промежуточном состоянии между реальностью и сном. Во время выполнения практики активизируются скрытые резервы мозга, которые помогают устранить психическую дисгармонию и исцелить организм.
Максимальный лечебный эффект достигается благодаря работе с подсознанием на разных уровнях:
- Базовый. Установки, приобретённые в детстве, под влиянием родителей и окружающих.
- Генетический. Убеждения передаются человеку через поколения.
- Исторический. Установки рода, возникшие сотни лет назад.
- Уровень души. Убеждения, которые переходят вместе с душой из одного тела в другое.
Тета-хилинг помогает человеку погрузиться в себя, найти первопричину конкретной проблемы и изменить её.
Основательницей данной методики является целительница, писатель и художница Вианна Стайбл. Благодаря применению медитации, ей удалось исцелиться от онкологического заболевания.
Для кого подойдет практика исцеления?
Погружение в сознание с помощью медитации может быть полезно людям с некоторыми психическими расстройствами:
- неуверенность в себе;
- фобии;
- депрессии;
- неврозы.
Медитативные практики помогают довериться самому себе, окружающим людям и Богу. С их помощью удаётся привлечь в свою жизнь положительную энергию, счастье и радость.
Для повышения эффективности медитации тета-хилинг необходимо выбрать время и место, где никто не помешает. В медитации важна концентрация и расслабление.
Рекомендуется выполнять практику не более 2 часов в день. Подходит медитация тета-хилинг взрослым мужчинам и женщинам, у детей могут возникнуть сложности с концентрацией.
Суть и отличительные особенности
Освоить практику тета-хилинг может каждый. Суть методики заключается в изменении подсознательных программ. Благодаря восприятию мозга волн, необходимого для глубокой медитации, диапазона. Когда человек находится в состоянии глубокого сна или расслабления, на тета-уровне на бессознательное оказывается сильное воздействие.
Медитация тета-хилинг способствует:
- улучшению памяти;
- повышению творческих способностей;
- развитию интуиции;
- улучшению психоэмоционального состояния;
- избавлению от негативных мыслей;
- оздоровлению и исцелению души и тела.
В какой технике проводится?
Результаты научных исследований доказывают, что медитация тета хилинг помогает добиться невероятных результатов в улучшении психического и физического состояния.
Настроиться на нужную волну и достичь состояния тета-волн помогут следующие техники:
- Визуализация позволяет сосредоточиться на мечтах и представлениях о будущем, внешних и внутренних изменениях, самосовершенствовании.
- Полное расслабление. В состоянии глубокой релаксации легче медитировать и визуализировать. Важно выбрать такое время и место, где никто не будет отвлекать от процесса.
- Духовная практика, которая заключается в повторении мантр, молитв, позитивных установок, помогает трансформироваться, улучшить физическое и психическое состояние.
Во время выполнения медитации тета-хилинг необходимо принять удобное сидячее положение, освещение в помещении должно быть комфортно, в качестве дополнения можно использовать свечи, благовония. Для получения максимального эффекта от медитативной практики, необходимо выполнять её регулярно.
Какая музыка подойдет?
Для такого вида медитаций подойдёт успокаивающая и расслабляющая музыка, например, шум дождя или моря пение птиц.
Также можно использовать тета-волны, которые оказывают положительное влияние на мозг.
- Тета волны для глубокой медитации:
- Лечебная Космическая Музыка с Частотой 7 Hz:
- Тета Волны и Вы Погрузитесь в Глубокий Сон за 7 минут:
- Глубокая тета-медитация. Тета-исцеление:
- Background Royalty Free Music For Videos:
Сложности во время практик
При выполнении практики сложности могут возникнуть у неподготовленного человека. Для достижения успеха нужны знания, без которых достичь результата не получится. Медитацию тета-хилинг можно выполнять с наставником, который поможет правильно выполнять технику и обрести новые убеждения.
Произвольное использование медитативной практики может привести к появлению побочных эффектов.
Примеры готовых программ
Рассмотрим несколько вариантов программ от разных авторов.
Вианны Стайбл
Для максимального эффекта практику рекомендуется выполнять в наушниках перед сном. Сеанс тета-хилинг медитации «Исцеление» от основательницы Тета-хилинга Вианны Стайбл. В запись встроен чистый Тета-ритм (Тета-ритм (θ-ритм) — Частота 4-8 Гц) для быстрого и глубокого вхождения в медитативное Тета-состояние. Эти ритмы преобладают обычно во время фазы быстрого сна, полудрёмы.
Это позволяет усилить способности к обучению и снизить стресс. В этом диапазоне мозг находится в состоянии повышенной восприимчивости. Это состояние идеально для суперобучения, мозг способен длительное время сохранять сосредоточенность, экстравертность, он не подвержен тревогам и невротическим проявлениям.
Привлечение друга души от Татьяны Дюбуа
Эффективная тета медитация «Друг души» поможет привлечь в жизнь самого подходящего и совместимого человека. Медитация подойдёт тем, кто устал от одиночества и хочет побыстрее встретиться с хорошим другом или партнёром, обрести любовь.
Татьяны Турятки
Практика помогает избавиться от усталости и негатива, накопленного в течение дня. Отличительной особенностью практики является её простота и безопасность. Эту медитацию можно выполнять лёжа.
Начало дня с Татьяной Боддингтон
В основе практики лежит понимание того, что каждый человек по праву рождения обладает безграничными способностями и потенциалом. Проделав эту тета медитацию, можно легко и просто погрузиться в состояние глубокого тета, дельта, ощутить и соединиться с пространством Безусловной Любви, Звенящей Тишины. После выполнения практики происходит исцеление на всех уровнях:
- физическом;
- ментальном;
- эмоциональном;
- духовном.
Любовь и процветание от Валерии Хомченко
Данная медитативная практика помогает достичь мгновенного исцеления и получить ответы на важные вопросы, когда у человека есть проблемы, окружающие человеческое тело, разум и душу. Это также та энергия, к которой можно обратиться, когда человек находится в поиске ответов или совета, находясь в одиночестве или в состоянии потерянности.
Эта уникальная программа даёт правильные направления при манифестации здоровья, родственной души и всего того, что пожелает сердце. Для этого потребуется всего несколько минут медитации.
Плюсы и минусы методики
Медитативная практика тета хилинг обладает высокой эффективностью, если выполнять ее регулярно. Этот метод позволяет успешно работать практически с любой проблемой. В основе тета хилинга лежит тета состояние головного мозга, в котором человек на интуитивном уровне узнает, что делать и как себе помочь.
Достаточно осознанно научиться входить в это состояние и получать нужную информацию. Этот тип медитации помогает получить доступ к подсознанию, которое, как известно, может все.
К недостаткам можно отнести отсутствие связи с внешним миром и физическим телом, человеку сложно мыслить связно и последовательно, кроме того, он может погрузиться в иллюзии. Чтобы обернуть эти недостатки в пользу нужно понять, как работает мозг и погружает в различные состояния.
Отзывы можно найти здесь и здесь.
Заключение
Медитация тета хилинг — отличный способ работы с подсознанием, который помогает решить различные проблемы и исцелить организм. Чтобы практика принесла максимальную пользу, при ее выполнении следует расслабиться и сконцентрироваться на процессе.
