Кризисы

Отношения между мужчиной и женщиной — это кропотливая работа. И ее результат всегда зависит от обеих сторон. Но даже если все идет гладко, рано или поздно наступает кризис.

Как и в случае с возрастными кризисами, — это период, когда пару уже не устраивает то, что происходит между ними, и приходится отношения либо менять, переходя на следующий уровень, либо заканчивать.

Почему так происходит? С чем связано возникновение кризисных ситуаций во взаимоотношениях до заключения брака?

Что это такое?

Существует мнение, что кризис в отношениях — это недопонимание, ссора из-за невозможности найти компромисс по тому или иному вопросу. Однако на самом деле этот период в психологии считается переломным моментом, когда человек переосмысливает отношения и свою роль в них.

Он смотрит на партнера другими глазами, делает выводы и какие-то поступки для того, чтобы перевести общение на новый уровень. По сути, это проверка, которая показывает, стоит ли идти дальше, или лучше расстаться.

Если дать определение кризису, используя психологические термины, то кризис в отношениях — это период нарушения гомеостаза (саморегуляция, поддерживающая внутреннее равновесие), приводящий к фрустрации или состоянию неудовлетворенности. Простыми словами, это момент, когда сложившаяся ситуация больше не устраивает одного или сразу обоих партнеров.

В браке тоже случаются кризисы, но с такими же периодами в отношениях без совместной жизни они имеют ряд отличий.

Главное из них — природа этих кризисов. В семье они в большинстве случаев ситуационные, то есть, связанные с какими-либо событиями, например, рождением ребенка, болезнью одного из супругов и т.д. До вступления в брак кризисы имеют некую цикличность. А это значит, что с ними сталкиваются все без исключения пары.

Какие периоды бывают до брака?

Итак, как сказано выше, кризисные периоды до начала совместной жизни считаются цикличными. Они происходят в одно и то же время. Таких периодов всего 4.

Подробнее о периодичности кризисных периодов отношений здесь.

До полугода

Это время снятия так называемых «розовых очков». В начале отношений партнеры склонны считать друг друга идеальными.

Очень часто этот образ придуманный и не соответствует действительности. Это один момент. Второй касается поведения.

Поначалу многие пытаются показать себя с лучшей стороны, порой скрывая истинную сущность за какими-то масками.

Вскоре наступает время показать себя настоящими. Чаще всего это случается в срок от 2 до 6 месяцев после начала отношений. Мужчина и женщина понимают, что их партнер — не такой уж и идеальный человек, каким казался ранее. Из-за этого несоответствия и начинаются ссоры.

На этом этапе многие думают, что единственный выход — расставание и поиск нового партнера. Но, что интересно, с другим человеком ситуация не изменится. А кризис повторится снова.

1-1,5 года

Этот период называется кризисом привыкания. После такого срока партнеры обычно понимают, что их отношения далеки от идеала, что это совсем не та сказка, которую они ждали. Они сравнивают их с тем, что происходит в отношениях друзей и знакомых, и часто сравнение не в их пользу. Можно сказать, что происходит возвращение с небес на землю.

Подробнее в статье по ссылке.

Три года

На этом этапе появляется раздражение. Оно касается абсолютно всего: привычек, поведения, манеры разговаривать и т.д. Каждый день появляются все новые и новые недостатки.

В какой-то момент возникает вполне закономерный вопрос: а как удалось сохранять эти отношения на протяжении всех 3 лет?

Еще больше информации тут.

5 лет

Называется кризисом ценностей. За прошедшее с начала отношений время оба партнера:

1. перешли на новый уровень развития;
2. изменили характер;
3. пересмотрели ценности и приоритеты.

В этом нет ничего удивительного. Вопрос лишь в том, совпадут ли теперь интересы.

Вариантов развития событий всего 3:

1. Первый — расстаться, найти другого партнера, с которым, возможно, получится построить отношения.
2. Второй — остаться вместе, научившись сглаживать конфликты.
3. Третий — жить дальше, принимая и партнера, и самого себя такими, как есть.

Дополнительно о кризисе 5 лет читайте здесь.

Основные причины и симптомы

Психологи выделили 6 причин и факторов, которые провоцируют развитие кризисов в отношениях до брака:

1. Чрезмерная увлеченность жизнью партнера. Бывает так, что пара с головой погружается друг в друга, не оставляя места общению с окружающими людьми, родными, друзьями и знакомыми.
2. Нежелание понимать, что одинаковых людей не существует. Ни безумная любовь, ни совпадение практически всех интересов не изменят этот факт.
3. Финансовые трудности. В начале отношений они не так заметны, поскольку на первом месте чувства. Однако позже, когда к ним добавляются ощущение нехватки внимания и любви, ситуация усугубляется.
4. Недостаток общения. С каждым днем его становится меньше и меньше, из-за чего со временем пропадает не только влечение к человеку, но и общие интересы и взгляды.
5. Общие планы. Часто еще в начале отношений пара ставит цели, планирует, например, совместный отдых и т.д. Но не всегда желания совпадают с возможностями. Если так и есть, возникает разочарование, которое и приводит к развитию кризиса.
6. Жизнь по течению. Речь идет о ситуациях, когда партнеры слишком много надежд возлагают на чувство любви. Такое поведение не оставляет места усилиям, без которых отношения просто сойдут на нет.

Перечисленные причины приводят к кризису независимо от того, сколько лет партнерам. Что касается симптомов, то их тоже несколько:

1. Угасание чувств. Парень и девушка относятся друг ко другу с какой-то прохладой.
2. Практически полное отсутствие секса. Иногда кризис сопровождается неприязнью или даже отвращением.
3. Желание провести время отдельно от партнера. Оно появляется, если люди проводят слишком много времени вместе.
4. Партнеры не скучают друг без друга.
5. Споры и недопонимание. В начале отношений они не вызывают удивления, поскольку происходит притирка. Но если они не утихают на протяжении нескольких месяцев или лет, то один из споров точно станет последним в этих отношениях.
6. Ссоры, мириться после которых нет ни малейшего желания. Ссорятся все без исключения. И мирятся тоже. Но в период кризиса мириться и находить общий язык уже не хочется.
7. Манипуляции, перекладывание ответственности. Это свидетельство того, что человек думает исключительно о себе и не берет во внимание интересы партнера.
8. Отсутствие общий целей. Партнеры уже не думают о том, как лучше провести совместный отпуск, не строят планы на будущее. Каждый занимается исключительно собой.

Отсутствие ссор и скандалов также свидетельствует о кризисе.

И, наконец, последний симптом. Он также касается ссор. Их можно назвать беспричинными. Партнеры высказывают друг другу однотипные упреки, даже не пытаясь найти компромисс.

Детально о симптомах и проявлениях в статье по ссылке.

Сколько может длиться?

Здесь сложно ответить однозначно. Все зависит от двух параметров:

• осознание проблемы;
• обоюдное желание ее преодолеть.

Способы преодоления

В первую очередь нужно осознать его наличие и только после этого действовать. В психологии выделяют ряд простых, но эффективных советов:

1. Понять и принять тот факт, что в разладе виноваты оба.
2. Выделить время для саморазвития, реализации собственных талантов, знаний, навыков и умений. Это хороший способ поднять самооценку.
3. Если партнер уже долгое время в плохом настроении и явно не настроен на разговор, пойти на встречу и сделать первый шаг. Пусть это будет какой-то сюрприз, романтический ужин, совместная поездка и т.д.
4. Всегда благодарить человека за то, что он делает.
5. Вспомнить, что приносило удовольствие в начале отношений, приятные моменты. Это может быть первый поцелуй, прогулки под луной, первая поездка на море.
6. Не нагнетать ситуацию, а, наоборот, думать о чем-то положительном. Было бы неплохо вспомнить, что привлекало в партнере в начале отношений.
7. Давать отдохнуть от себя, не забывать о личном пространстве.
8. Поговорить о совместном будущем. Как сказано выше, в кризисный период речь о нем не ведется. Почему бы не вернуть такие разговоры? Это покажет, что человек не безразличен.
9. Не забывать об интимной стороне отношений. Если страсть ушла, стоит задуматься о разнообразии, которое поможет ее вернуть.

И еще один совет — не забывать о поддержке. Заинтересованность в партнере и его проблемах помогут вернуть былое доверие и теплоту.

Больше сведений тут.

Развитие отношений между мужчиной и женщиной после

Идеальный вариант — становятся крепче. Если пара готова к совместному решению возникших в кризисный период проблем, поддерживать друг друга и искать компромиссы, она сможет справиться со всеми трудностями.

Если каждый из партнеров думает исключительно о себе, а также отказывается брать на себя ответственность за развитие отношений, то, скорее всего, вскоре пара распадется. Отношения — это всегда работа в четыре руки. Если старается только один человек, долго они не протянут.

Заключение

Итак, кризисы в отношениях до вступления в брак — это не миф. Люди взрослеют, развиваются, привыкают друг ко другу и снимают так называемые розовые очки. Тут-то они и понимают, что партнер не такой уж и идеальный, как казалось на первый взгляд. И если не отвернуться, не уйти в себя, а пережить этот непростой период вместе, отношения выйдут на новый уровень.