При наличии детей

фото 16451_2Построить крепкие семейные отношения удаётся не всем парам. После яркого периода ухаживаний, неожиданного предложения руки и сердца, пышной свадьбы, рождения первенца и даже ведения совместного быта, отношения рушатся.

Вместе находиться невозможно, чувства исчезли, а ребёнок вместо счастливой семьи видит несчастных родителей.

В таком случае брак уже не спасти, а решение о разводе поможет изменить жизнь к лучшему. При этом нужно понимать, что то, что родители расстались обязательно отразится на психике ребёнка – и это главная опасность.

Чтобы дети смогли в будущем построить свои отношения и не обижались на родителей, необходимо правильно организовать взаимодействие с каждым из субъектов сложившейся ситуации.

Отличия разрыва, когда есть малыши и когда их нет

Когда люди расстаются, не имея общих детей, все проще не только с точки зрения юридических нюансов типа дележки совместно нажитого имущества, но и  психологически. Принимая решение о разрыве, мужчина и женщина просто расходятся в разные стороны, поэтому могут и вовсе больше никогда не встречаться.

Но когда в паре уже есть общий малыш, сделать так вряд ли получится, ведь ребенок – то нерушимое звено, которое навсегда связывает двух людей, некогда любивших друг друга.

Пара взрослых в данной ситуации должна вести себя максимально ответственно, ведь мужчина и женщина в ответе не только за свои чувства, но и переживания маленького человечка, которому они подарили жизнь.

Причины, по которым семьи могут долго не решаться на расставание

фото 16451_3Что останавливает двух людей перед разводом:

  1. Взаимозависимость. Годами люди, которые много вкладывали в отношения и налаживали близкие связи, не признают видимость новых альтернатив, бояться почувствовать неудовлетворенность от чего-то нового и неизвестного.
  2. Низкие стандарты в отношении брака. В большинстве случаев люди терпят друг друга годами, потому что считают, что недостойны лучшего, в частности, в аспекте наличия детей: «лучше какой-никакой родной отец», чем «чужой дядя с улицы».
  3. Проверка на прочность, ожидания, что «завтра будет лучше, чем вчера».
  4. Шаткое материальное положение. Женщина, оттягивающая расставание, иногда просто боится остаться без крепкого мужского плеча рядом. Ситуацию усугубляют и изжившие себя стереотипы общества о «разведенке» с «ребенком на руках». Ведь по мере взросления отпрыск требует не только постоянного взрослого участия, но значительных финансовых расходов и вложений.
  5. Переживание за психологическое состояние ребенка. Статус полусироты, опять-таки, по общественным стереотипам, накладывает определенное клеймо. Родители опасаются и переживают, что ребенок, развивающийся в неполной семье, будет не совсем понят сверстниками и, как следствие, чувствовать себя ущербным, не таким, как все.

Как пойти на развод: что советует наука психология?

Рассмотрим особенности и нюансы, которые следует учесть.

Мужчине

Советы для сильного пола следующие:

  1. Если решение о разводе обоюдное и взвешенное, отрезайте не раздумывая, каких бы усилий это ни стоило. Вы можете испытывать ненависть, высказывать взаимные обвинения, говорить друг другу неприятные слова, но это не решит проблему, пока вы с супругой не разойдетесь в разные стороны раз и навсегда.
  2. Старайтесь помочь, в первую очередь, не себе, а своему ребенку справиться с кучей вопросов, возникающих в голове, когда мама и папа теряют былую близость: малыш должен четко понимать, что происходит. Это очень тяжелый труд – создать ребенку такую атмосферу, чтоб он чувствовал любовь родителей при отсутствии таковой между мужчиной и женщиной.
  3. Попытайтесь забыть о своих обидах и разочарованиях во второй половине, перестаньте заниматься самоедством и забудьте о жалости к себе. Поймите, что единственный правильный выход – начать жизнь с чистого листа.

Женщине

Женщинам следует действовать так:

  1. Примите четкое решение о том, что изменить ничего нельзя. Ребенку не будет лучше, если вы продолжите тешить себя иллюзиями и жить ложными надеждами только для того, чтобы ребенок имел формального отца.
  2. Перестаньте жить в первую очередь потребностями мужчины – вспомнить о себе и своих желаниях, которыми вы вечно пренебрегали в ущерб супружеским и семейным интересам.
  3. Подумайте о чувствах чада. Терпеть токсичные отношения ради ребенка – это значит делать хуже ему же. Покажите мальчику или девочке пример сильной женщины, которая умеет себя уважать, а не стоически терпит недостойную жизнь ради призрачной цели.

Если семья с тремя и более детьми

фото 16451_4В случае, если детей несколько, пара часто предпринимает попытки сохранить семью всеми силами. Действительно, в этом случае целесообразно бороться и использовать малейший шанс, чтоб спасти отношения, дать браку второй шанс.

Но в данном случае нужно понимать, что если спасать уже нечего, детям не важны ваши жертвы. Если мужчине и женщине плохо вместе, но они приняли решение сохранить семью ради детей, они должны быть готовы к тому, что когда дети вырастут, они не будут благодарны за сохраненную «ячейку общества».

Почему? Потому что жить, глядя несчастные родительские лица, закрывать дверь, чтоб не слышать отголоски ссор и споров или пропадать на улице, лишь бы не видеть усталые друг от друга родительские лица – это совсем не счастливое детство в полноценной семье.


Как правильно сообщить о переменах?

Главным вопросом, которым задаются родители это — стоит ли сообщать ребенку о разводе. Ведь чаще всего они считают, что он еще недостаточно взрослый для понимания данной ситуации. Это ошибочное мнение. Глупо считать, что ребенок не заметит отсутствия одного из родителей. Более того, может даже появиться страх потерять и второго таким же образом – и тогда вы сделаете только хуже.

Не стоит врать, что родитель уехал в командировку или путешествие. Рано или поздно правда откроется – и обман родного для крохи человека подорвет доверие. Рассказать о расставании нужно обязательно, но беседу требуется построить грамотно. Это поможет избежать психологических травм ребенка, которые в свою очередь, являются основополагающими причинами возникновения различных проблем в воспитании.

Непозволительные ошибки взрослых:

  1. Сокрытие проблемы.
  2. Углубления в подробности.
  3. Крики и оскорбления друг друга.
  4. Присутствие третьих лиц в разговоре.
  5. Оставление ребенка наедине с переживаниями.
Главным критерием в разговоре является спокойствие и рассудительность. Поэтому в первую очередь стоит подготовиться самим взрослым. В беседе должны участвовать оба родителя.

Желательно договориться заранее не переходить на ругань и критику в сторону друг друга, стараясь очернить другого, чтобы автоматически поднять собственный авторитет в глазах детей. Стоит помнить, что это общий ребенок – и он любит обоих родителей одинаково.

Первоочередная задача – объяснить, что это обоюдное и окончательное решение, а сам ребенок не причастен к расставанию. Так как часто дети считают себя виноватыми в случившемся и надеются на то, что родители будут вместе.

Объясняя, не стоит углубляться в подробности, лучше сфокусировать внимание ребенка на том, что будет дальше. Вернее, сказать о том, что отношения к нему ни в коем случае не измениться, как со стороны мамы, так и со стороны папы. Он должен быть уверенным, что в нужную минуту, уходящий будет рядом и разногласия между супругами не помешают этому.

Обязательно стоит сделать акцент на том, что это не зазорно иметь только одного из родителей, проживающего рядом. Любая семья, полноценная или неполноценная, имеет право на счастье. Не нужно обсуждать проблему развода в присутствии других родственников или знакомых.

Подробнее о разговоре с ребенком о разводе здесь.

Как помочь пережить расставание родителей?

Развод – болезненная новость для всех членов семьи. Больше всего переживают дети, поэтому им надо уделить особое внимание: окутать теплом и заботой, а не фокусироваться на своей боли.

фото 16541_5В первую очередь, важно больше внимания уделить разговорам с ребенком, используя следующие формулировки и фразы:

  1. «Ты не виноват, мы сами решили развестись». Самая распространенная фраза. Только ребёнок до подросткового возраста не понимает полное значение слова «вина».

    Фраза имеет отсроченный срок действия. Когда малыш станет взрослым, он всё поймет.

  2. «Мы боролись за наши отношения». Честность – это залог хороших отношений. Дети – проницательные личности, поэтому им необходимо сказать всю правду. Даже если кто-то из родителей нашел партнера на стороне, об этом стоит поговорить.

    Можно объяснить ребёнку это событие в форме игры. Например: «Папа твой отважный герой, он не позволит, чтобы нас обижали. Но теперь он будет жить в другом замке». Обвинять, обзывать и выяснять отношения при ребёнке недопустимо. Расставание – это последствия неправильного поведения двоих людей.

  3. «Мы всегда будем твоими родителями». Важно объяснить ребёнку, что никто не собирается его бросать. Родители будут выполнять свои обязанности и также будут его любить.
  4. «Исправить ситуацию не получится». Если ребенок старше 13 лет, он может попытаться манипулировать родителями, чтобы хоть как-то исправить сложившуюся ситуацию.
  5. «Всё будет у нас хорошо». В разговоре надо проявлять положительные эмоции, минимум негатива. Даже если возникнут разногласия в воспитании чада, взрослые не должны показывать свою неприязнь (или враждебность).
  6. «Многое измениться, но мы с тобой рядом». Надо рассказать ребёнку о грядущих переменах (например, переезд в другой дом, смена школы).
  7. «Тебе обидно, и нам тоже». Ценность семьи именно в единстве. Разделить чувство грусти с ребёнком необходимо, но потом нужно «переключиться на позитивные эмоции». Можно предложить совместную игру или поход ТРЦ.
  8. «Тебе сложно нас понять, но ты сможешь». Требовать от ребёнка понимания ситуации – это глупо. В семейных отношениях не могут разобраться взрослые, что уж говорить про маленьких детей.
  9. «Не обижайся на нас с папой, пожалуйста». Родители виноваты в том, что у их ребёнка не будет полной семьи. Поэтому слово «прости» должно звучать во время решающего разговора.
  10. «Ты хочешь о чем-то спросить?» Ребёнок, узнав о расставании родителей, может закрыться в себе, а может начать задавать вопросы. В любом случае, на них обязательно нужно дать ответ.

Дополнительные советы в этой статье.


Переживания мужа и жены, у которых остается общее чадо

Родители, решившиеся на разрыв, могут испытывать разные чувства:

  1. На первом этапе после принятия решения о разводе супруги проходят через несколько этапов – от внутреннего протеста до обоюдного понимания создавшегося тупика.

    Эмоциональное состояние партнеров в этот момент переменчиво, как погода: откровенная злость и обиды, страхи перед неизведанным и чувство вины, желание возмездия и просто хандра на грани депрессивного состояния. В этот момент самое главное – не оставаться в одиночестве.

  2. Помимо проблем, связанных с разделом имущества на протяжении бракоразводного процесса, которые чреваты серьезными нервными отношениями, супруги пытаются урегулировать детский вопрос. В идеале, если взрослые определят график встреч без вмешательства суда, создадут условия, максимально похожие на семейный микроклимат. В противном случае дети не смогут правильно приспособиться к новой реальности.
  3. Стадия привыкания. Следующая стадия проживания развода подразумевает переход в стадию приспособления к условиям жизни, которые внезапно претерпели изменения. Происходит реорганизация жизни, поиск новых интересов и целей, адаптация к новой роли в современном обществе.

Правила общения после разрыва

После развода дети остаются жить с одним из родителей, обычно с мамой. Чтобы свести к минимуму у ребенка ощущение «брошенки», которую «бросил папа» и, как следствие, чувство неполноценности, главное, не утратить эмоциональную связь с ушедшим родителем. Нельзя накладывать запреты на встречи.

По возможности рекомендуется не менять место жительства, сохранив дружеское общение и знакомое окружение. Обеспечить частое общение с друзьями того же пола, что и отсутствующий родитель.

Главное помнить, что скрытие проблемы, детальный ее разбор, оскорбления и конфликты, а также обсуждения в присутствии третьих лиц и игнорирования переживаний ребенка не приведут ни к чему хорошему. Верное построенный разговор и правильное поведение родителей после развода — залог счастливого ребенка.

Дополнительная информация по теме в статье по ссылке.

Особенности общения с отцом

фото 16451_6Некоторые важные моменты, на которые стоит обратить внимание:

  1. Обязательно выполняйте свои обещания. Если вы решили праздновать день рождения ребенка всем составом распавшейся семьи – обязательно сделайте это, невзирая на факторы и обстоятельства извне.
  2. Стройте совместные планы на будущее, чтобы отпрыск подсознательно чувствовал уверенность в завтрашнем дне, вернул разбитое вдребезги чувство стабильности собственного мира.
  3. Позвольте ребенку раскрыться, выразить собственные эмоции и «боли». Разрешите поплакать, возмутиться, выразить претензии по отношению к вам, если вы чувствуете, что отпрыск подавлен и обескуражен.
  4. Не поощряйте обиды. Если малыш копит недовольство по отношению к новым обстоятельствам жизни в целом и к одному/обоим родителям в частности, сделайте все от вас зависящее, чтобы ситуация стабилизировалась. Аргументировано объясните и докажите примером, что все не так страшно, как представляет детское воображение.

Что еще нужно знать об особенностях общения с папой тут.


Манипуляции

Нередко под маской оскорбленной добродетели представительницы прекрасного пола скрывают значение отца в воспитании ребенка. Матери фокусируют все свои усилия на том, как найти подходящий способ, чтобы наказать своего бывшего, и первый инструмент в достижении этой цели – манипуляции детьми после расставания.

Манипулируют детьми и разведенные отцы по причине усиления материнской связи с ребенком, конкуренции с ней за детскую преданность и любовь. И, наконец, по вышеназванной женской причине – чтобы использовать ребенка в качестве инструмента для наказания его матери.

Полная статья по теме здесь.

Влияние на психику и будущее ребенка

Развод родителей оказывает негативное влияние на состояние детей, но как именно отражаются перемены зависит от возраста.

От 0 до 3 лет

Многие родители считают, что в таком возрасте ребёнок ничего не понимает и реакции на их развод не последует, но это далеко не так.

В таком возрасте ребёнок очень чутко ощущает эмоции родителей, особенно матери. На него будет иметь влияние не только сам уход одного из родителей, но и скандалы, предшествующие этому событию. Обычно стресс у ребёнка выражается в потере аппетита, замкнутости и бессоннице.

В этом случае нужно обеспечить ребёнку постоянное внимание обоих родителей, постепенно отдаляя одного из них (того, кто уходит из семьи). Но не следует прекращать общение полностью. Если ребёнок будет ощущать заботу со стороны обоих родителей, то развод не причинит серьёзного вреда.

От 3 до 7 лет

фото 16451_7Худшее время для развода. В этот период происходит формирование понятия совести и полового разделения.

В большинстве случаев ребёнок решает, что именно он стал причиной развода, что приводит к замкнутости или наоборот излишней агрессивности.

В этом возрасте ребёнок ещё не понимает, что такое развод и ему незнакомо понятие «нет любви», поэтому уход одного из родителей ему объяснить будет просто невозможно. Наилучшим выходом будет некоторое время поиграть для него в хороших родителей и подождать, когда малыш подрастёт.

От 8 до 12 лет

В этом возрасте ребёнок уже начинает понимать, что такое развод и будет переносить его немного легче. Но для него пока слишком сложны истинные причины этого события, поэтому недостатки он будет искать в себе, что неизбежно приводит к заниженной самооценке.

Исключением являются те случаи, когда в семье давно происходят скандалы, и уход одного из родителей будет ассоциироваться у ребёнка с облегчением, но тогда на этом фоне может возникнуть неприязнь по отношению к представителям противоположного пола из-за убеждения в том, что искренней любви не существует.


Так же развод родителей может стать причиной затяжной депрессии или в худшем случае суицида. Для того, чтобы смягчить неприятные последствия, нужно обеспечить ребёнку общение с каждым из родителей. Ему следует объяснить, что он ни в чём не виноват, родители просто не хотят жить вместе, но они его всё ещё любят. Но категорически запрещено рассказывать истории о том, что «папа — мореплаватель» или «мама – бродячая артистка.

Это решение будет временным, правда всё равно когда-нибудь обнаружится, и тогда ребёнок может считать родителя лгуном, что повлияет на отношения в будущем. Если один из родителей не хочет видеться с ребёнком, то стоит сказать ему об этом в мягкой форме, стараясь не задеть его чувств.

Подростки от 13 до 18 лет

фото 16451_8В этом возрасте предсказать реакцию ребёнка сложно. Некоторые могут с пониманием отнестись к ситуации, так как способны посмотреть на эту ситуацию «взрослым» взглядом.

Но бывают случаи, когда ребёнок ещё по-детски считает семью чем-то нерушимым. В такой ситуации развод может привести ко многим психологическим проблемам, в частности и к необоснованной неприязни к одному из родителей.

В таком возрасте ребёнка обязательно надо спросить, с кем он хочет остаться. Именно его мнение должно стать решающим. Так же стоит обсудить с подростком, как часто он хочет видеть второго родителя. Некоторым детям нужен постоянный контакт с обоими родителями, а кто-то не хочет разговаривать с одним из них чаще, чем раз в месяц.

Тем более не следует обижаться на подростка за его выбор. Развод – это в первую очередь вина родителей перед ребёнком, а значит он имеет некоторое право на выселение обиды. Отдельное внимание следует уделить отношениям.

Плохой идеей будет заводить отношения раньше, чем через год после развода, как бы спокойно и жизнерадостно не выглядел подросток, для него это травма, к которой нужно привыкнуть, а новые отношения одного из родителей могут лишь усугубить ситуацию.

Дополнительно о том, как малыши переживают развод в этой статье.

Заключение

Подводя итоги, следует отметить, что развод – это всегда боль, причем для каждого из членов семьи, в том числе и самых маленьких.

Стараясь минимизировать психологическую травму, важно не ошибиться, чтобы не потерять контакт со своим чадом. Для этого будьте искренними в общении, открытыми и в то же время категоричными. Помните, что дети всегда чувствуют фальшь, поэтому могут отдалиться от вас именно по этой причине.



Обновления в разделе

Обсудим?
10%
Adblock
detector