У детей

Современные тенденции воспитания диктуют молодым мамам как можно быстрее приучать ребёнка к самостоятельности и активно совершенствовать его интеллект.

Развивающие кружки, интерактивные гаджеты и обучающие мультфильмы хорошо справляются с этой задачей.

Дети к детскому саду умеют самостоятельно одеваться, есть, играть. Знают цифры, алфавит и разговаривают предложениями. Однако в погоне за общим умственным развитием зачастую упускается из виду эмоциональное развитие ребёнка.

В статье поговорим об эмоциональном интеллекте ребенка.

Что означает понятие?

Эмоциональный интеллект – это понимание как собственных, так и чужих чувств, эмоций и переживаний.

Развитый эмоциональный интеллект (ЭИ) у ребёнка способствует:

• качественному взаимодействию с окружающими;
• умению контролировать своё поведение;
• гибкой адаптации к меняющимся условиям социальной среды;
• лучшему пониманию своих желаний и стремлений.

ЭИ состоит из следующих компонентов:

1. Когнитивный. Осознавание и понимание своих и чужих эмоций и чувств.
2. Поведенческий. Умение контролировать свои эмоции.
3. Мотивационный. Распознавание своих желаний и устремлений, умение использовать их для достижения результатов.

Как определить уровень детского ЭИ?

Для каждого возрастного периода есть разработанные психодиагностические методики, позволяющие определить уровень ЭИ. Но родители могут и сами, без помощи специалиста, в процессе наблюдения за поведением ребёнка и общения и с ним понять, что представляет собой его эмоциональная сфера.

ЭИ дошкольника обращён на себя и ограничивается его собственным эмоциональным состоянием: знакомством со своими чувствами и желаниями, приобретением умения контролировать эмоции.

О хорошем уровне ЭИ дошкольника свидетельствует:

• уместное проявление эмоций — смех, когда весело, слёзы, когда обидно;
• ребёнок способен описать словами то, что чувствует — хочу спать, хочу есть, мне грустно, потому что друг не хочет со мной разговаривать;
• ребёнок легко переключается между эмоциями — отзывается на попытки взрослого его успокоить, а также может успокоиться самостоятельно.

Низкий ЭИ проявляется в следующем:

1. Ребёнок не умеет контролировать свои эмоции. Ярость, обида, злость носят разрушительный характер.
2. Ребёнок не может объяснить чего он хочет и почему рассержен.
3. Плохо откликается на попытки взрослого с ним договориться.

ЭИ школьника включает в себя умение социализироваться. В школе приобретается первый опыт сотрудничества, дружбы, конкуренции.

Показатели высокого уровня ЭИ школьника:

• умение завязывать и поддерживать дружеские отношения;
• умение решать конфликтные ситуации;
• способность к самоорганизации и самоконтролю (своевременное выполнение домашней работы без внешнего контроля).

Показатели недостаточного развития ЭИ школьника:

• ссоры, конфликты с одноклассниками;
• нежелание учиться и непонимание необходимости образования;
• неуважительное отношение к педагогам.

Показателями сформированного ЭИ подростка являются:

• умение контролировать свои эмоции и поведение;
• наличие интересов, увлечения, хобби;
• наличие друзей;
• осознавание своих способностей и понимание направления будущей профессиональной деятельности.

Низкий ЭИ подростка проявляется в:

• равнодушии к чувствам близких людей;
• безразличии к своему будущему;
• отсутствии интересов, целей и стремлений.

ЭИ поддаётся коррекции на каждом возрастном этапе. Об особенностях и развитии эмоционального интеллекта у младших школьников читайте тут, у подростков — здесь, у детей дошкольного возраста — тут.

Методы развития

Методы развития ЭИ основываются на возрастных особенностях ребёнка.

Развитие ЭИ дошкольника включает в себя знакомством с миром эмоций:

1. Рассказывайте ребёнку о том, что чувствуете и о причинах этого состояния: я расстроен, я счастлив, мне обидно, мне приятно, потому что… Говорите об этом развёрнуто, но с учётом того, что длинные тексты малыша утомляют.
2. Не пресекайте выражения чувств. Ребёнок имеет право плакать, когда больно и хохотать, если весело. У него будет вся жизнь на то, чтобы вести себя культурно и сдержанно, но пока маленький, позвольте ему делать это от души (но не забывайте про здравый смысл).
3. Знакомьте ребёнка с названиями чувств. Показывайте картинки со схематическими рожицами или рисунки с животными и проговаривайте: это радость, это печаль, это гнев. Так малыш научится распознавать, какие эмоции им владеют, а также понимать переживания других людей.
4. Читайте сказки. Помимо знакомства с сюжетом разбирайте совместно с ребёнком черты характера персонажей и позволяйте ему давать оценку их поступкам.

ЭИ школьника в норме уже включает в себя умение к сочувствию и сопереживанию. Развитие ЭИ в этом возрасте направлено на социальную сферу жизни:

1. Спрашивайте у ребёнка его отношение к одноклассникам и другим людям. Формируйте позитивное, некритичное отношение к окружающим.

   Приучайте к мысли о том, что все люди разные, оттого нужно ценить каждого человека за его неповторимость.

2. Направляйте на правильное решение конфликтных ситуаций. Не давайте готовые советы, а старайтесь натолкнуть на правильный выход, который ребёнок должен найти сам.
3. Разбирайте переживания ребёнка: что его расстроило, чему он рад, как он оценивает свои поступки. Не осуждайте. Принимайте маленького человека таким, какой он есть. Его уверенность в безусловной любви родителей станет фундаментом формирования доброй и сильной личности.
4. Делитесь с ребёнком своими новостями и чувствами так же, как он делится своими. В семье не должно быть «взрослых» разговоров. Ребёнок имеет право выказывать своё сопереживание на любую тему.
5. Разбирайте со школьником фильмы, литературу, новости. Формируйте у него вкусы и предпочтения.

Подростка беспокоят вопросы любви и предательства, добра и жестокости, жизни с удовольствием для себя или с пользой для других.

Методы развития ЭИ подростка включают:

1. Помощь подростку в осознании и принятии сильных и слабых стороны своей личности. Сделать это можно с помощью психодиагностических методик, а также в процессе непринуждённых доверительных бесед.
2. Поддержание целостности семьи. Нельзя исключать подростка из семейного совета. Его мнение должно учитываться несмотря на возрастные особенности поведения (конфликтность, отстранённость, агрессивность). Также по-прежнему делитесь с ним своими эмоциями и переживаниями. Интересуйтесь его проблемами, но не настаивайте, если не хочет рассказывать.
3. Проведение профориентационной работы. Подростку легче пережить кризис, если у него есть понимание направленности своего будущего: медицина, технические науки, педагогика либо что-то ещё. Сочетание интересов и склонностей с возможностью реализовать свой потенциал в будущем, даёт ребёнку почву под ногами и формирует у него чёткое понимание своих желаний и потребностей.

Методики развития эмоционального интеллекта у детей рассмотрены в этой статье.

Советы и практическое руководство для родителей

Успех развития ЭИ ребёнка заключается в личном примере. Дети перенимают от родителей особенности поведения, способы реагирования на ситуации и модели коммуникаций.

Воспитание в ребёнке какого-либо качества начинается с воспитания этого качества в себе. ЭИ нуждается не в меньшем внимании к своему развитию, чем общий интеллект.

Следствием недостаточного развития в детстве ЭИ является:

• затруднения в общении;
• сложности с самоорганизацией и самоконтролем;
• постоянный «поиск себя» — непонимание своих склонностей, способностей и устремлений.

Как проявляется эмоциональный интеллект у дошкольников, можно узнать из этой статьи. Виды детских тестов на определение уровня ЭИ найдете тут.

Заключение

Формирование ЭИ необходимо начинать с первых дней жизни ребёнка. Через прикосновения, голос, взгляд, мимику родителей у ребёнка появляется понятие о том, что ему рады в этом мире, что он желанный и любимый. Это является первоначальной базой для дальнейшего хорошего воспитания.

Под хорошим воспитанием подразумевается формирование психологически здоровой зрелой личности. Такой личности, которая умеет гармонизировать происходящие в ней психические процессы с окружающей обстановкой и имеет ресурсы для самореализации.