Самые эффективные методы развития эмоционального интеллекта у детей дошкольного возраста

В современном обществе все больше родителей и педагогов уделяют огромное внимание интеллектуальному развитию детей.

Программы раннего обучения, направленные на овладение навыками чтения, счета и другими академическими предметами, стали широко распространенными.

Однако, в этой погоне за успехом и достижениями, родители часто упускают такой важный аспект, как развитие эмоционального интеллекта (ЭИ). Ниже можно ознакомиться с играми, тренингами и упражнениями, направленными на развитии эмоционального интеллекта у дошкольников.

Можно ли развивать?

У детей дошкольного возраста можно развивать как эмоциональный, так и социальный интеллект. Малыши активно и быстро усваивают новые знания и навыки, включая понимание и управление своими эмоциями, а также взаимодействие с другими людьми.

Развитие эмоционального и социального интеллекта важный аспект, который необходим для:

1. Саморегуляции. Дошкольники получают возможность распознавать и управлять своими эмоциями, что помогает им справляться с конфликтами и стрессом.

   Чем раньше они научатся понимать и выражать эмоции, тем легче они будут адаптироваться к новым условиям и управлять своим поведением.

2. Социальных навыков. Развитие эмоционального и социального интеллекта позволяет научить дошкольников эффективно общаться, сотрудничать, разрешать конфликты и устанавливать здоровые отношения с другими людьми. Эти навыки являются фундаментом для успешного взаимодействия в социальной среде и будут полезными на протяжении всей жизни.
3. Эмпатии. Развитие ЭИ позволяет малышам развить эмпатию — понимание и сопереживание чувствам других людей. Это способствует формированию здоровых и гармоничных отношений с окружающими, а также развитию социальной ответственности.

Способы

В данном разделе можно ознакомиться с наиболее эффективными способами развития ЭИ у дошколят.

Игры

Одним из наиболее интересных способов развития ЭИ у малышей считаются игры.

Настольные

Есть множество настольных игр, которые можно использовать для развития ЭИ у детей, возраст которых не достиг 7 лет.

Магнитная игра Эмоции

Эта игра представляет собой набор ярких карточек с различными сюжетами и мягких магнитов с изображением мимики бычка Бобби. Каждая карточка содержит ситуацию. Ребенку необходимо подобрать правильную эмоциональную реакцию, выбрав соответствующий магнит.

Плюсы:

• яркие и привлекательные картинки помогают привлечь внимание ребенка и вызвать его интерес к игре;
• простота использования;
• игра помогает развивать у детей способность распознавать и выражать эмоции, улучшает их наблюдательность и воображение.

Минусы: игра ориентирована на младший возраст (3+ лет), поэтому может быть недостаточно сложной и захватывающей для ребенка возрастом 6 лет.

Изучаем эмоции с котенком

Это бюджетная игра в виде рамки-вкладыша, которая помогает ребенку изучать и подбирать различные эмоции. Участнику предлагается вставить карточки с изображением эмоционального состояния в соответствующие отверстия в рамке.

Плюсы:

• бюджетный вариант игры, доступный для покупки;
• игра развивает у детей способность распознавать и выражать эмоции, а также тренирует мелкую моторику при вставке карточек;
• простота использования.

Минусы: не является достаточно сложной для детей 6 лет.

Обучающие карточки Эмоции

Набор состоит из обучающих карточек, посвященных изучению различных эмоций. Каждая карточка содержит изображение, и ребенку предлагается распознать и назвать эту эмоцию.

Плюсы:

• бюджетный вариант;
• карточки предоставляют возможность изучать различные эмоции и их выражение;
• игра может быть адаптирована и дополнена другими материалами.

Минусы: ограниченные возможности игры.

Онлайн-игры

Наиболее эффективной онлайн игрой, способствующей развитию ЭИ у ребенка дошкольного возраста, считается «Город эмоций». Это игра, которая помогает детям развивать социально-эмоциональные навыки.

В игре представлен город, в котором дети могут исследовать и взаимодействовать с различными эмоциональными ситуациями.

Плюсы игры «Город эмоций»:

1. Развитие социально-эмоциональных навыков. Малыши могут исследовать разные эмоциональные ситуации и учиться адекватно реагировать на них.
2. Интерактивность и визуальность. Ребенку доступны яркие и привлекательные элементы, которые могут быть использованы для создания различных сценариев и историй. Это делает игру интерактивной и увлекательной.
3. Развитие креативности и фантазии. В процессе игры дети могут использовать свою креативность и фантазию для создания различных ситуаций и ролей для своих персонажей. Они могут выражать свои эмоции через игровые сцены и взаимодействие персонажей.

Минусы: онлайн игра больше подходит для индивидуальных занятий.

Командные

Маленькие дети с удовольствием принимают участие в командных играх. Ниже можно ознакомиться с описанием лучших из них.

Эмоции

Участники становятся в круг, а ведущий просит каждого показать определенную эмоцию, такую как радость, печаль, тоска, грусть и т.д.

Плюсы:

1. Развитие эмоционального выражения.
2. Угадывание эмоций. Дети учатся распознавать эмоции других участников и понимать, какие эмоции они передают через свои выражения.
3. Взаимодействие и социализация. Упражнение проводится в группе, что способствует развитию социальных навыков.

Минусы: упражнение может быть ограничено количеством и разнообразием эмоций, которые дети могут выразить и угадать.

Маски

Ведущий раздает маски детям и задает вопросы типа: «Ты веселый? Ты злой?». Ребенок поднимает руку, когда слышит свою «маску». Затем он отвечает на вопрос или рассказывает историю с соответствующей интонацией.

Плюсы:

1. Развитие эмоциональной выразительности. Эта методика помогает детям развивать умение передавать эмоциональную окраску через свой голос и интонацию.
2. Развитие самосознания. Ребенок учится распознавать свои эмоциональные состояния и ассоциировать их с определенными интонациями и выражениями лица.
3. Улучшение коммуникационных навыков. Методика помогает малышам учиться передавать свои эмоциональные состояния и настроения через голос и речь.

Минусы: нужно приобрести/сделать маски.

Угадай эмоцию

На стол раскладывают пиктограммы (карточки) с изображением различных эмоций. Каждый ребенок берет себе одну карточку, не показывая ее остальным. Затем дети по очереди пытаются передать эмоцию, изображенную на их карточке, путем визуального выражения лица и жестов.

Плюсы:

1. Развитие эмоционального восприятия. Дети учатся различать и распознавать эмоции на основе визуальных сигналов, таких как выражения лица и жесты.
2. Развитие эмпатии. Угадывание эмоций других игроков помогает развить способность сопереживать и понимать эмоциональное состояние других людей.
3. Взаимодействие и коммуникация. Игра способствует взаимодействию и коммуникации между детьми, поскольку они должны обмениваться предположениями и объяснять, как они определили ту или иную эмоцию.

Минусы: некоторые дети могут испытывать трудности в передаче или распознавании определенных эмоций.

Тренинги и программы

Я и мои эмоции

Одним из самых эффективных тренингов для дошкольников считается «Я и мои эмоции». В ходе тренинга участники будут учиться распознавать и называть различные эмоции.

Дети будут учиться выражать свои эмоции через жесты, мимику и речь. Они принимают активное участие в сценках и обучаются науке распознавания эмоций по выражению лица, интонации голоса и жестам. Участников обучают различным стратегиям управления эмоциями, таким как дыхательные упражнения, счет до 10, поиск поддержки у взрослых и др.

• Плюсы: эффективность, развитие ЭИ и социальных навыков.
• Минусы: тренинг платный.

Я — король и мое королевство

Данная программа состоит из пары блоков, которые получили название:

• «Эмоции и эмоциональный интеллект».
• «В гостях у сказки».

В каждом блоке есть занятия, цели и задачи. Цель программы заключается в обучении дошколят эмпатии, пониманию и выражению собственных эмоций.

Ведущий использует терапевтические сказки как средство для закрепления и применения полученных детьми знаний и навыков. Занятия проводятся 1 раз в 7 дней. Длительность урока не должна превышать 35-40 минут.

• Плюсы: повышает самооценку, способствует самопознанию и развитию ЭИ.
• Минусы: программа платная.

Занятия и упражнения

Существует множество упражнений, направленных на развитие ЭИ у дошколят. Ниже можно ознакомиться с описанием наиболее эффективных из них.

Сладкая конфета

Детей просят представить, что они едят вкусную сладкую конфету и передать положительные эмоции через:

1. выражение лица;
2. жесты;
3. интонацию речи.

Горькое лекарство

Детей просят представить, что они пьют горькое лекарство и передать негативные эмоции через выражение лица, жесты и интонацию речи.
Данное упражнение помогает малышам распознавать и выражать чувства отвращения.

• Плюсы: простота, эффективность.
• Минусы: некоторым детям может быть трудно с точностью передавать негативные эмоции и выражения.

Кислый лимон

Участников просят представить, что они кусают кислый лимон и передать смешанные эмоции через выражение лица, жесты и интонацию речи.

• Плюсы: позволяет детям научиться выражать и передавать чувства удивления или неприятного сюрприза, развивает ЭИ.
• Минусы: некоторым детям может быть сложно с точностью передать смешанные эмоции и выражения.

Разбор эмоций, проговаривание

Методика развития ЭИ у дошкольников, основанная на разборе эмоций и проговаривании, является одним из самых эффективных подходов, направленных на развитие эмоциональной осведомленности.

Дети учатся распознавать и называть различные, как свои собственные, так и эмоции других людей. Они занимаются изучением выражения лица, жестов, интонаций и других признаков, которые помогают им определить, какая эмоция испытывается.

Участники анализируют свои эмоции и эмоции других людей. Они могут обсуждать, почему возникают определенные эмоции, какие события или ситуации вызывают их, и как можно эффективно реагировать на них.

Плюсы: обучение эффективному разрешению конфликтов, развитие эмпатии и понимание собственных эмоций.

Минусы: сложная методика для детей 4-5 лет.

Возможные ошибки

Занимаясь развитием эмоционального интеллекта (ЭИ) у дошкольников родители и педагоги могут столкнуться с различными сложностями и ошибками. Основные из них:

1. Ограниченная эмоциональная осведомленность. Дошкольники могут испытывать сложности в распознавании своих эмоций.

   Это может затруднять их способность осознавать и понимать свои эмоциональные состояния.

2. Ограниченное эмоциональное выражение. Некоторые дети могут испытывать трудности в verbal expression (словесном выражении) или в использовании невербальных средств, таких как мимика и жесты.
3. Затруднения в управлении эмоциями. Дошкольники могут быть склонны к резким изменениям настроения, неспособности контролировать свою злость или гнев, а также могут испытывать трудности в борьбе с неприятными эмоциями, такими как страх или грусть.
4. Ограниченное понимание эмоций других людей. Развитие эмпатии и способности понимать эмоции других людей может быть сложным для дошкольников.
5. Ограниченное регулирование поведения на основе эмоций. Нередко малыши сталкиваются со сложностями в принятии решений, основанных на эмоциональных состояниях, и могут проявлять несоответствующие реакции или поведение в ответ на свои эмоции.
6. Недостаточное обучение эмоциональным навыкам. В школьных программах и воспитательной среде не уделено достаточное внимание развитию ЭИ.

Почему возникают сложности?

Развитие ЭИ является важной составляющей формирования личности ребенка. Однако некоторым детям дается с трудом развитие этого аспекта интеллекта. Нередко причиной возникающих сложностей становятся:

1. Врожденные особенности. Некоторые дети могут иметь врожденные особенности, которые затрудняют развитие их ЭИ.
2. Социальная среда, в которой вырастает ребенок, может оказывать значительное влияние на развитие его эмоционального интеллекта. Неблагоприятные условия, такие как насилие, конфликты или недостаток эмоциональной поддержки, могут ограничить возможности ребенка понимать и выражать эмоции.
3. Отсутствие моделирования. Родители играют важную роль в развитии ЭИ у детей. Если ребенку не предоставляется достаточно возможностей для наблюдения и подражания взрослым, он может испытывать трудности с развитием своего ЭИ.
4. Неверные модели поведения. Если в окружении ребенка преобладают негативные или неконструктивные модели поведения, это может негативно сказаться на его ЭИ. К примеру, если родители часто проявляют агрессию или неуместные эмоциональные реакции, ребенок может повторять эти модели поведения.

Важно осознавать, что каждый ребенок уникален, и его развитие может быть подвержено влиянию различных факторов. Однако, с помощью подходящей поддержки и образования, любой ребенок сможет преодолеть эти сложности и развить свой эмоциональный интеллект, что будет способствовать благополучию и успешной социализации.

Полезное видео

О развитии Эи у детей в видео:

Заключение

Развитие ЭИ у детей является важным фактором их общего развития. Несмотря на возможные сложности, родители и педагоги могут сыграть ключевую роль в поддержке и стимулировании развития ЭИ у дошкольников. Каждый ребенок развивается в своем темпе, и важно создать условия, в которых он сможет максимально расслабиться и раскрыть свой потенциал.