Психотип (психологический тип) – это набор устойчивых черт характера, который определяет поведение человека. Если мы знаем психотип человека, то можем предугадывать его реакции, поступки. А можно ли, наоборот, по поведению или каким-то внешним характеристикам определить психотип? Да, но давайте поговорим обо всем по порядку.

Что такое психотипы личности

психотипы людей

Дадим определение. Говоря простыми словами, психотип человека – это комплекс психических характеристик, определяющих поведения человека и его реакции на внешние раздражители.

Принято считать, что впервые о психотипах личности в психологии заговорил К.Г. Юнг. Он первым выделил общие закономерности, которые позволили назвать четыре психотипа личности:

  1. Экстраверты и интроверты. Первые открыты миру, активно с ним взаимодействуют, охотно и легко заводят новые знакомства. Вторые отличаются сдержанностью, склонностью к уединению. Интроверты не любят поверхностное общение, в социальных контактах предпочитают «работать» на качество, а не на количество.
  2. Рациональный и эмоциональный тип. Первые много рассуждают, тщательно взвешивают все за и против, принимают исключительно взвешенные решения. Вторые поддаются эмоциям и чужому влиянию, совершают импульсивные поступки, легко меняют свое решение.
  3. Сенсорно-ощущающий и интуитивный. Первый тип ориентируется только на свои чувства, ощущения (ему нужно все потрогать, попробовать, увидеть). Второй тип доверяет своей интуиции.
  4. Мыслительно-логический и эмоционально-чувственный тип. Первый тип уверенно идет к своим целям, при необходимости меняет обстоятельства. Второй тип плывет по течению жизни, адаптируется к меняющимся обстоятельствам и не пытается изменить среду.

Как видите, эта классификация основана на разных принципах определения психотипов личности. Это далеко не единственная типология психотипов, на которую ориентируются психологи. Разберем и другие, но отдельным блоком.

Интересно! Все классификации психотипов похожи между собой. Меняются названия, но суть, то есть ведущие черты личности остаются практически неизменными. Поэтому на практике можно ориентироваться на ту типологию, которая больше нравится именно вам.

Виды и характеристики психотипов

Карл Юнг

Какие бывают виды психотипов личности? Начнем с теории Юнга, которую мы уже рассмотрели. Позже автор расширил ее и определил, что существуют 16 общих подтипов экстраверсии и интроверсии, их описание:

  1. Интуитивно-логическая интроверсия (критик, Бальзак). Фантастически развитое воображение гармонично сочетается с логическим мышлением. Этот психотип не живет фантазиями, а умело предугадывает поведение людей и развитие событий, то есть прогнозирует, а не фантазирует. Не любит в других страстность и эмоциональность, сам не отличается этими качествами. Противится переменам, заинтересован в личностном росте. Из-за недостаточной эмоциональности в глазах окружающих выглядит холодным, закрытым, грустным.
  2. Логико-интуитивная экстраверсия (предприниматель, Джек Лондон). Активный и позитивный психотип с деловой жилкой. Любит делать то, что никто не умеет или не может сделать. Дипломатичный и дисциплинированный. Внимательно относится к своему здоровью. Во всем ценит красоту и комфорт. Не терпит медлительности и нерешительности, все время занят делом, развивается. Имеет некоторые проблемы с эмпатией.
  3. Интуитивно-логическая экстраверсия (искатель, Дон Кихот). Такого человека отличает системность мышления и креативность. Ему нравится делать то, что никому не удается. Он любит все новое и необычное. Рационализм преобладает над чувственностью, поэтому иногда у людей этого психотипа возникают проблемы в межличностных отношениях. А также проблемы возникают из-за того, что Дон Кихот падок на лесть, ждет восхищения своей персоной.
  4. Логико-сенсорная экстраверсия (администратор, Штирлиц). Самый рациональный тип. Отличается высокой работоспособностью и деловой жилкой. Для него важен социальный статус. Всегда добивается своего, может всех вывести на чистую воду. Любит правила и порядок, ненавидит ложь и обман.
  5. Сенсорно-логическая экстраверсия (маршал, Жуков). Это стратег, один из самых целеустремленных и жестких типов. Для него важен социальный статус и престиж. В отношениях холоден. Тяга к руководству проявляется везде: на работе, в личной жизни. Живет по принципу «Цель оправдывает средства». Не привык сдаваться.
  6. Логико-сенсорная интроверсия (инспектор, Максим Горький). Всегда сохраняет объективность, обращает внимание на мелочи. В то же время это эмоциональный и душевный психотип.
  7. Сенсорно-логическая интроверсия (мастер, Габен). Самый осторожный и скрытный тип. Для него важно финансовое благополучие. Отличается пессимизмом и эмоциональной скупостью, ответственностью и демонстративностью.
  8. Этико-сенсорная экстраверсия (энтузиаст, Гюго). Самый страстный и эмоциональный психотип. Если чем-то увлекается, то отдается этому без остатка. Активный и позитивный тип. Иногда в глазах других выглядит слишком самоуверенным. Для него важен социальный статус и карьерный рост. Отличается решительностью, вниманием к мелочам.
  9. Сенсорно-этическая экстраверсия (политик, Наполеон). Не воспринимает чужое мнение, любит быть лидером. Умеет расположить к себе, для него важен социальный статус. Не терпит критики и требований, но сам критикует других и бывает требовательным с другими.
  10. Этико-интуитивная экстраверсия (наставник, Гамлет). Склонен к драматизации, зациклен на проблемах мирового масштаба. Всегда борется за добро, но в его личных представлениях. Одновременно эмоционален и скрытен, не любит выносить личное на всеобщее обозрение. Умеет завлечь других и повести за собой. Ему нравится делать то, что не может сделать никто другой.
  11. Интуитивно-этическая экстраверсия (советчик, Гексли). Отличается гибким мышлением и высокими адаптивными способностями, может найти подход к любому человеку. Мастерски умеет переключаться с чувств на рациональность и обратно.
  12. Этико-сенсорная интроверсия (хранитель, Драйзер). Тактичный, пунктуальный и чуткий тип, способный найти общий язык с любым человеком. Злопамятный, но в то же время благодарный, то есть отвечает людям тем же, что дают они. Не любит ждать, живет одним днем. Не бросает слов на ветер, не терпит измен.
  13. Сенсорно-этическая интроверсия (посредник, Дюма). Самый человечный и позитивный тип. Всегда придет на помощь, но просить о помощи не умеет. В глазах других людей иногда выглядит слабохарактерным. Внимательно относится к деталям, любит эстетику и комфорт.
  14. Этико-интуитивная интроверсия (гуманист, Достоевский). Человек с богатым внутренним миром. Внешне выглядит сдержанным, но внутри у него всегда кипят страсти. Отличается высоким уровнем эмпатии. Не терпит измен и предательства.
  15. Интуитивно-этическая интроверсия (лирик, Есенин). Романтичный и мечтательный психотип. Постоянно витает в своих мыслях или фантазиях. Живет будущим (нередко вымышленным), а не настоящим. Отличается высоким уровнем эмпатии и творческим началом.
  16. Логико-интуитивная интроверсия (аналитик, Робеспьер). Ненавидит поверхностное общение или обучение, любит вникать в суть событий. Из-за развитой воли и чрезмерной требовательности окружающие иногда воспринимают его как жестокого и сурового типа. Психотип отличается креативностью и развитым логическим мышлением.

Еще одна популярная в психологии типология психотипов принадлежит К. Леонгарду. Он выделил 12 основных психотипов личности и их характеристики:

  1. Гипертим. Активный и общительный тип. Не терпит одиночества, рутины, скуки, монотонной работы. Любит внимание, новые впечатления и эмоции. В общении часто отвлекается от главной темы, иногда болтает лишнее, раскрывает свои и чужие секреты.
  2. Дистим. Замкнутый, неэмоциональный и необщительный тип. Предпочитает находиться в уединении, не любит развлечения и мимолетные удовольствия. У дистима практически нет друзей. Это пассивный, но ответственный тип. Порученную ему работу выполняет хорошо, умеет хранить секреты. Обладает обостренным чувством справедливости и повышенной критичностью к себе и другим.
  3. Циклоид. Это человек настроения. Причем настроение может меняться как несколько раз в месяц, так и несколько раз за день. Фазы цикла прямо противоположны друг другу: то все плохо, то все хорошо, радость сменяется печалью, активность – пассивностью, уверенность в себе – неуверенностью, открытость – замкнутостью и т.д.
  4. Возбудимый. Это раздражительный и скрытный человек, склонный к аффектам. Он отличается ответственностью и дисциплинированностью, но его жажда власти отталкивает других людей. Личные интересы для возбудимого типа стоят на первом месте. Он любит порядок, правила, дисциплину.
  5. Застревающий. Недоверчивый, мстительный и ревнивый тип. При первом знакомстве складывается впечатление, что это скромный молчун. На самом деле это требовательный к себе и другим, склонный к нравоучениям человек. Люди этого типа часто становятся участниками конфликтов. Еще одна особенность психотипа – застревание в негативных ситуациях. Такие люди долго переживают какое-то событие, изматывая этим себя и других.
  6. Педант. Человек, зацикленный на мелочах и формальностях, всегда добивающийся своих целей. Часто такие люди достигают руководящей должности. И если на работе их страсть к формальностям еще не так мешает построению здоровых отношений, то в личной жизни, быту это причиняет заметный дискомфорт.
  7. Тревожный. Робкий, нерешительный, замкнутый человек. До последнего оттягивает принятие решений, надеясь, что ситуация изменится сама собой или что кто-то другой подскажет правильный ответ. Это зависимые люди, которые не умеют говорить «нет» и просить о помощи. Страх отвержения и негативное мышление (во всем видит препятствия, фантазирует о негативном развитии событий) заставляют его быть исполнительным, верным, аккуратным.
  8. Эмотив. У этого психотипа самый высокий уровень эмпатии. Он старается во всем и во всех видеть хорошее, борется за мир во всем мире. Открытый, позитивный, добрый человек. Иногда его доброта и умение сопереживать трансформируются в безотказность. Эмотив склонен брать на себя слишком много обязанностей (в основном чужих), не справляется с большей частью набранного и из-за этого получает в глазах других людей статус безответственного человека.
  9. Истероид. У этого типа вся жизнь проходит на показ. Он любыми способами привлекает внимание. Истероид нуждается в эмоциях, восхищении. Он питается энергией других людей. Умеет расположить к себе, завлечь, но со временем окружающим надоедает навязчивость и чрезмерная артистичность, показушность истероида. Истероиды, как и те, кто их окружают, становятся участниками скандалов, конфликтов. В современных реалиях истероидность проявляется погоней за лайками, известностью.
  10. Экзальтированный. Открытый, романтичный тип. Конфликтов избегает, но спорит часто и много. Такие люди отличаются повышенной эмоциональностью, чувствительностью.
  11. Экстраверт. Активные, общительные и открытые люди. Нуждаются в социальном контакте, любят проводить время в шумных компаниях. Имеют проблемы с концентрацией внимания. Их интересы быстро меняются. Они осваивают многое, но поверхностно. Отношения в большинстве случаев тоже носят поверхностный характер.
  12. Интроверт. Замкнутые люди с устойчивой системой принципов, от которой никогда не отступают. Предпочитают уединение. Если чем-то интересуются, то углубляются в саму суть.

Существуют и другие классификации типов личности. Например, сенсорная типология. Она основана на специфике восприятия информации, ведущему каналу восприятия. Согласно этой классификации, существуют такие психотипы людей:

  1. Визуальный психотип. Таким людям лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Для них важны образы, краски, наглядность, жесты. Люди визуального психотипа не терпят беспорядка, небрежности. Причем это касается как внешнего вида, так и, например, порядка в доме. Фразы-подсказки из лексикона визуала для определения его психотипа: «Давайте посмотрим», «Я вижу, что вы хотели сказать не это».
  2. Аудиальный психотип. Такие люди привыкли слушать. Они обращают внимание на речь собеседника, тембр голоса, тон. Фразы-подсказки из лексикона аудиала для определения его психотипа: «Я вас услышал», «Послушайте меня».
  3. Кинестетический психотип. Люди этого психотипа привыкли чувствовать. Им важно все ощутить, примерить на себя. Фразы-подсказки из лексикона кинестетика для определения его психотипа: «Я чувствую, что ты что-то хочешь мне сказать», «Я почувствовал, что в этом деле что-то не так».

Кроме этого, в рамках типологий психотипов принято говорить о темпераментах. Думаю, вы слышали что-то про холериков, флегматиков, меланхоликов, сангвиников. Это названия 4 психотипов человека. Разберем их характеристики кратко в форме таблицы:

ТемпераментСвойства психикиВедущие черты личности
ХолерикСильный, подвижный, неуравновешенный типЭмоциональность, несдержанность, непоследовательность
СангвиникПодвижный, уравновешенный, сильный типЛидерские качества, сдержанность, целеустремленность
ФлегматикСильный, уравновешенный, неподвижный типБезэмоциональность, рассудительность
МеланхоликСлабый, неуравновешенный, подвижный типПессимизм, пассивность, апатичность, неуверенность

Темперамент – это врожденная характеристика. Когда мы говорим о психотипе личности, то имеем в виду сплав врожденных и приобретенных свойств, ставших ведущими. Поэтому относить темпераменты к психотипам не совсем корректно, но все же в психологии это имеет место быть.

Как определить психотип по внешним признакам и поведению

Предлагаю еще раз пробежаться по всем рассмотренным психотипам личности и обозначить только внешние признаки и особенности поведения, заметные невооруженным глазом.

Карл Леонард

Возьмем для рассмотрения психологическую классификацию Леонгарда:

ПсихотипВнешние проявления
ГипертимАктивная жестикуляция и выразительная мимика, детская непосредственность в эмоциях, небрежный внешний вид
ДистимСдержанная мимика и минимум жестов, апатичный и жалкий внешний вид
ЦиклоидОдежда, прическа, жесты – все отражает настроение. В моменты подъема это человек с активной жестикуляцией и быстрой речью, в чистой и идеально отглаженной одежде. В фазу упадка сил циклоид становится равнодушным к своему внешнему виду, а на его лице застывает маска печали. Циклы повторяются в одном и том же ритме, но уникальном для конкретного человека
ВозбудимыйВсегда одет с иголочки, опрятный, стильный. На окружающих смотрит снисходительно, иногда пренебрежительно
ЗастревающийРечь вялая, но жесты очень четкие, резкие. Медлителен, задумчив
ПедантВо всем заметна чистоплотность и аккуратность, внешний вид опрятный
ТревожныйВыбирает неброскую, практичную, универсальную одежду. Старается не выделяться из толпы и не привлекать внимание. В эмоциях сдержан, речь тихая, большинство представителей тревожного типа сутулятся
ЭмотивОдет со вкусом, но скромно и спокойно. Вообще, мягкость, доброта, спокойствие отражается во всем: походке, жестах, мимике, прическе, одежде, манере речи
ИстероидВнешний вид (одежда, прическа, походка) вызывающий, экстравагантный, необычный. Это может быть что-то очень яркое или вульгарное, не соответствующее времени (например, цилиндр и фрак как повседневная одежда) и т.д. В общем, истероиду главное – выделиться. А помогает в этом громкий смех и громкая или, наоборот, слишком тихая речь (зависит от обстоятельств), странная одежда и обувь, манерность и прочее – не важно
ЭкзальтированныйЧастое изменение выражения лица и осанки, походки (зависит от настроения), бурные эмоциональные реакции на некоторые события, покачивание ногой или постукивание пальцами (так проявляется возбуждение), громкая речь и заразительный смех
ЭкстравертБыстрая и громкая речь, активная мимика и жестикуляция, яркая одежда
ИнтровертОдежда спокойных тонов, сдержанная мимика и жестикуляция, спокойная речь. Если общаются наедине с лучшим другом или рассказывают о чем-то интересном для них, то становятся эмоциональными

Обратите внимание! Из-за того, что темпераментов в чистом виде не бывает, а черты характера переплетаются с особенностями психики, бывает сложно внешне определить психотип человека. Поэтому наиболее верным способом диагностики является прохождение специальных тестов Юнга, Леонгарда, Айзенка и других психологов, а не наблюдение за человеком.

Секреты взаимодействия с каждым психотипом

гипертим

Разберем специфику взаимодействия с каждым из психотипов по классификации Леонгарда:

  1. Гипертим. Помогите гипертиму направить энергию в полезное русло, давайте прямые указания, завлекайте как ребенка в какое-то дело. Не критикуйте его и не ставьте жестких рамок, уважайте свободу гипертима и его интересы. То есть в выборе увлечения нужно найти то, что его привлекает.
  2. Дистим. Избегайте критики, жестких формулировок, споров. Уважайте ригидность дистима, не оставляйте его наедине с чем-то новым. Говорите комплименты и поддерживайте его уверенность в себе. Давайте время на отдых. Помните о том, что дистим быстро устает. Помогайте ему развивать способности и преодолеть мнительность, неуверенность.
  3. Циклоид. С такими людьми интересно жить, общаться. Они непредсказуемые, творческие. Однако это же становится причиной конфликтов в деловых или личных отношениях. Взаимодействовать с таким типом – это все равно что кататься на американских горках. Что же делать? Определить цикл конкретно у вашего знакомого. Научиться самостоятельно определять фазы и подстраиваться под них. Например, если вы давно хотели о чем-то попросить циклоида, то дождитесь, когда у него будет хорошее настроение. Если вы понимаете, что сейчас у него упадок сил, то лучше лишний раз ничем не грузить и не раздражать. Важно принять тот факт, что мозг циклоида не может работать по-другому. Поэтому нет смысла обижаться, скандалить или пытаться переделать человека.
  4. Возбудимый. Всегда строго охраняйте личные границы и соблюдайте дистанцию в общении. Не идите на уступки, доказывайте свою значимость и авторитетность. Делайте это сдержанно, чтобы не спровоцировать человека на необдуманные поступки.
  5. Застревающий. Постарайтесь уберечь человека с застревающим психотипом от неопределенности. Будьте максимально последовательны, открыты и понятны. Давайте инструкции, все говорите прямо. Однако не позволяйте застревающему типу нарушать ваши личные границы. Четко обозначьте, что помыкать вами не получится. Если вам не хватает поддержки, понимания и тепла от застревающего типа, то найдите это в другом месте, например, обратитесь к друзьям.
  6. Педант. Один из самых сложных типов. Варианта два: или вы принимаете его дотошность, или уходите из этих отношений. Педанту нужна правильность, стабильность, добросовестность. Главное, чтобы другой участник отношений в погоне за этим не попал в клинику неврозов.
  7. Тревожный. Подбадривайте и хвалите его, оказывайте знаки внимания, выражайте свое доверие. Без лишней надобности не критикуйте. А если и приходится сделать это, то сначала похвалите, а потом заверните критику в обертку пожелания («Вот все у тебя хорошо получается, если бы еще…, то вообще цены бы тебе не было»). Давайте больше четких инструкций, не оставляйте одного в незнакомых, пугающих ситуациях.
  8. Эмотив. Никогда не врите эмотиву. Это – единственное, чего он не приемлет. Во всех остальных случаях он сам найдет для вас оправдание, объяснение, особый подход. Не играйте с чувствами эмотива, не пытайтесь что-то скрыть. Например, если человек вам не интересен, то прямо скажите об этом. Он не обидится и не обозлится, а дружелюбно и тактично отойдет в сторону. А вот ложь способна его обидеть.
  9. Истероид. Помогите истероиду почувствовать себя первым, лучшим. Это не означает, что вам нужно поклоняться и подчиняться ему – проявите хитрость. Однако не стоит чрезмерно восхищаться и подпитывать иллюзию превосходства. То есть вы можете подчеркивать реальные достоинства и достижения истероида. Приготовьтесь к тому, что ваши успехи будут злить и раздражать его. Не поддавайтесь на провокации.
  10. Экзальтированный. Избегайте неожиданностей, не устраивайте сюрпризов для экзальтированного типа. Создавайте максимально стабильную почву в отношениях. Следите за своими эмоциональными реакциями. Будьте сдержанны. Не принимайте на свой счет его скачки настроения, аффективные вспышки. Не вступайте в конфликты с экзальтированным типом.
  11. Экстраверт. Уважайте его потребность в социальных контактах. Не покушайтесь на личное пространство и не ограничивайте свободу экстраверта. Например, если ваша девушка экстраверт, то нельзя просить ее меньше общаться с подругами и друзьями, чаще оставаться дома. В конце концов, вы сами же устанете от ее активности. Правда, если вы оба экстраверты, то можете найти источник силы друг в друге.
  12. Интроверт. Уважайте личное пространство и потребность в уединении. Не лезьте в душу к интроверту, предоставляйте ему время на личные увлечения. Не мучайте его формальными разговорами.

Зная эти азы, вы сможете составить более полный, детальный и точный план по взаимодействию конкретно в вашем случае. А чтобы это было еще проще сделать, рекомендую и вам определить свой психотип, выявить свои сильные и слабые стороны.

Заключение

Психотип личности определяет поведение и реакции человека. Понимание психотипов важно для всех людей. Это азы бытовой психологии, ведь зная психотип человека, можно предотвратить или быстрее разрешить конфликт на работе и в личной жизни, повысить общую продуктивность при выполнении какого-то дела. А зная свой психотип, можно начать работать над собой и улучшением качества своей жизни. И теперь вы знаете, как определить психотип человека.

Главное – принимать те или иные особенности человека. Взаимодействовать или нет с конкретным психотипом – решайте по ситуации. Но ни в коем случае не пытайтесь кого-то переделать или заставить быть «нормальным». Каждый психотип уже находится в своей уникальной норме.